<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></title><description><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ed0y!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F86a86604-d405-47b7-96fc-d1de319b5629_1280x1280.png</url><title>Annette Hansen Nielsen</title><link>https://annettehansennielsen.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Wed, 12 Aug 2026 01:33:42 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://annettehansennielsen.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></copyright><language><![CDATA[nb]]></language><webMaster><![CDATA[annettehansennielsen@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[annettehansennielsen@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[annettehansennielsen@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[annettehansennielsen@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Lojalitet]]></title><description><![CDATA[dag tjuetre]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/lojalitet</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/lojalitet</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Sun, 02 Aug 2026 17:09:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Flyveturen over labyrinten ga meg det perspektivet jeg beh&#248;vde for &#229; komme videre p&#229; romferden min. Stedene jeg ender opp fastl&#229;st, handlingsm&#248;nstrene som stadig sender meg mot en ny blindvei og leveveiene jeg m&#229; gi slipp p&#229; - alt ser s&#229; annerledes ut, klarere, mer logisk - n&#229;r man f&#229;r endret perspektiv.</p><p>Et Bestemor Skogmus-perspektiv kan virkelig anbefales en gang i blant for &#229; l&#248;sne opp stillstand.</p><p>Ekspedisjon Kosmos er i bevegelse igjen.</p><p><a href="https://annettehansennielsen.substack.com/p/mesterbedrager?r=5ky049">Jeg har tidligere skrevet</a> om mitt forhold til sannheten og oppdagelsen av at min livslange forpliktelse til &#229; alltid v&#230;re &#230;rlig og snakke sant i realiteten handler om &#229; v&#230;re mest mulig objektiv og tro mot andres sannheter i et fors&#248;k p&#229; &#229; unng&#229; konflikt og uro. &#197; snakke sannferdig har for meg betydd &#229; snakke <em>alles </em>sannheter, se helheten, alle sider, forst&#229; alle perspektiver. Og dette har igjen resultert i at jeg har v&#230;rt alt annet enn sann mot meg selv - den viktigste personen &#229; v&#230;re tro mot.</p><p>Lojalitet er et begrep, i likhet med sannhet, som alltid har st&#229;tt sterkt hos meg. Og jeg m&#229; innr&#248;mme at jeg begynner &#229; bli litt nysgjerrig p&#229; om jeg her har falt i samme felle. S&#229; dagens kryss p&#229; skattekartet finner vi her. Hent frem spadene, n&#229; graver vi.</p><p>I f&#248;lge <a href="https://snl.no/lojalitet">Store norske leksikon</a> er lojalitet - &#229; v&#230;re lojal - rettskaffenhet og lovlydighet. Plikttroskap. Plikt, n&#229; er vi i kjente omgivelser. Det var ikke f&#248;r jeg ble kjent med lykken - mitt eget lille St. Hans b&#229;l i brystet - i 2017 jeg oppdaget at det finnes et liv som ikke er drevet utelukkende av plikt. Jeg er lovlydig (til det kjedsommelige) og rettskaffenhet kunne lett v&#230;rt mitt mellomnavn, om det var litt kulere. Kanskje p&#229; engelsk, for alt h&#248;res kulere ut p&#229; engelsk. Nesten alt.</p><p>Uansett, forel&#248;pig ser jo det ganske greit ut, og jeg tenker at jeg med rette kan erkl&#230;re meg som en lojal person.</p><p><em>Lojal mot hvem?</em></p><p>Der traff spaden noe hardt. Er det kistelokket til en ny skatt jeg har oppdaget?</p><p>Lojal mot hvem? Hvem har jeg levd p&#229; plikt for? Hvem f&#248;ler jeg troskap til? Hvem sin rettferdighetssans er jeg opptatt av &#229; tilfredsstille? Hvem lever jeg for?</p><p>Meg?</p><p>L&#229;l. Nei.</p><p>Men det er meg jeg m&#229; leve for, f&#248;le troskap til, v&#230;re lojal mot. Det er ved &#229; ivareta meg selv og respektere meg selv jeg kan v&#230;re det mennesket jeg &#248;nsker &#229; v&#230;re utad. At det er viktig &#229; ta p&#229; sin egen oksygenmaske f&#248;r man hjelper andre er kanskje en t&#248;rr klisje, men livsviktig lell. Jeg kan ikke v&#230;re et positiv bidrag for n&#230;rmilj&#248; og samfunn om jeg samtidig kveles av oksygenmangel.</p><p>Dette er en passende tid p&#229; ekspedisjonen &#229; g&#229; videre til neste kort i Narrens reise gjennom den store arkana, kort nummer seks, De elskende.</p><p>De elskende handler blant annet om - som navnet gir inntrykk av - relasjoner. Mest forteller det om dualitet, balanse og valg, og om hvilken rolle vi har i relasjonene v&#229;re. De elskende hjelper oss &#229; forst&#229; v&#229;r egen verdighet og l&#230;rer oss om projeksjoner.</p><p>For &#229; f&#229; gode b&#229;nd til andre mennesker m&#229; jeg opps&#248;ke balanse. Jeg m&#229; jobbe for &#229; oppn&#229; gjensidighet. Det ansvaret ligger ikke p&#229; motparten - <em>jeg f&#229;r det jeg gir</em> - nei, det ligger p&#229; meg, og jeg m&#229; ta et oppgj&#248;r med min rolle i relasjonene mine. Jeg har levd strengt etter prinsippet om at jeg m&#229; gj&#248;re meg fortjent til omtanke og respekt. Ikke p&#229; en <em>gj&#248;r mot andre som du vil andre skal gj&#248;re mot deg-</em>m&#229;te, men en <em>jeg f&#229;r den omtanken jeg har gjort meg fortjent til</em>-m&#229;te<em>. </em>Det jeg har innsett er at det er en veldig passiv rolle &#229; innta, og det er en rolle jeg har blitt trent opp i av mennesker som i utgangspunktet ikke har rom for mine f&#248;lelser i det hele tatt. Men denne rollen har jeg klamret meg til i mange &#229;r, og jeg har i prosessen med &#229; jobbe aktivt for &#229; gj&#248;re meg fortjent til det jeg lengter etter, strippet meg helt for selvrespekt og selvivaretakelse. Jeg legger meg s&#229; flat det er mulig &#229; gj&#248;re meg, og blir passiv mens jeg venter p&#229; &#229; bli tenkt p&#229;. Hver gang jeg opplever &#229; ikke bli vist omtanke eller respekt tar jeg det som en bekreftelse p&#229; at jeg ikke har v&#230;rt god nok, flink nok, ydmyk nok, og at jeg m&#229; yte enda mer. Jeg legger til rette for at d&#229;rlige relasjoner f&#229;r blomstre og jeg fratar meg selv muligheten &#229; f&#229; oppleve gode, gjensidige relasjoner.</p><p>S&#229; lenge lojaliteten til meg selv er frav&#230;rende, vil alle relasjoner bygges p&#229; et ust&#248;dig og ubalansert fundament. Vil jeg opp&#229; harmoni, tillit og forening med menneskene rundt meg, m&#229; jeg respektere min egen verdighet. Lojaliteten m&#229; f&#248;rst og fremst v&#230;re til meg selv. Jeg m&#229; ta p&#229; min egen oksygenmaske - fordi lang tid uten ordentlig oksygentilf&#248;rsel gj&#248;r meg ikke lettere &#229; v&#230;re glad i, det gj&#248;r meg bare hjerneskada.</p><p>S&#229; pust skikkelig og &#248;k selvhevdelsen.</p><p>Jeg vet ikke om det er helt s&#229;nn de De elskende ville ordlagt seg, men noe kortet kan fortelle meg er at jeg st&#229;r med et veiskille og m&#229; ta en avgj&#248;relse for hvem jeg vil v&#230;re videre fremover.</p><p>Og jeg vil v&#230;re et raust menneske fullt av kj&#230;rlighet, harmoni og tillit - og med god tilgang p&#229; oksygen.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nb&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts and support my work.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Skriv inn e-posten din&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1423383,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/209517505?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!66pz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff71194cf-e415-43df-8d35-c809704ed70c_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Robinsonekspedisjon]]></title><description><![CDATA[dag tjueto]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/robinsonekspedisjon</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/robinsonekspedisjon</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Jul 2026 14:09:10 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>For noen er familie en kilde til trygghet, samhold og utvikling. Det er et sted &#229; h&#248;re til. Et sted &#229; alltid vende tilbake til. For andre er det som Robinsonekspedisjonen. Det er et sted hvor hverdagen er en kamp for overlevelse. Det handler om &#229; holde ut i vonde, utrivelige og skadelige omgivelser. M&#229;let er ikke &#229; ha det bra, men &#229; holde ut. Livslinja er ikke kj&#230;rlighet og omsorg, men &#229; holde fast p&#229; illusjonen familieliv for enhver pris. Gevinsten ligger i utholdenhet, ikke trygghet.</p><p>Det er en konkurranse. Ingen lagarbeid og st&#248;tte, nei, ikke p&#229; innsiden. P&#229; innsiden er det r&#229;tt og hardt, hver mann for seg selv, ingen n&#229;de. Det handler om &#229; ikke la seg knekke, ikke bli for s&#229;ret av angrep og svik, det handler om &#229; b&#248;rste av deg og reise deg raskest mulig opp igjen n&#229;r du blir sl&#229;tt i bakken, mens dere samtidig utad skal fremst&#229; n&#230;re og kj&#230;re. Dere skal v&#230;re s&#229; veldig glad i hverandre, fortelle hvor flott dere har det sammen. Dere skal smile p&#229; julebilder og gjenta det inn&#248;vde og sjelel&#248;se mantraet om hvor mye man koser seg. Dere skal bygge fasade og presentere for verden denne illusjonen om verdens snilleste mamma og verdens beste pappa. Du skal vise hvor herlig og avslappet livet med storfamilien er, at du ikke trenger noe mer s&#229; lenge dere har hverandre. Verdens beste familie.</p><p>N&#229;r s&#229;rene blir for dype og du ikke klarer &#229; reise deg igjen - da m&#229; du klare deg selv. Du er ute, du er taperen. Du er sveklingen som ikke holdt ut mer og din svakhet skal ikke p&#229;virke resten av familien som fortsatt er med i ekspedisjonen. Du kan h&#229;pe p&#229; en gjenforening med de andre som etterhvert blir sl&#229;tt ut, men som oftest er distansen blitt for stor og s&#229;rene for dype, s&#229; det lar seg ikke gj&#248;re.</p><p>N&#229;r du f&#248;rst er sl&#229;tt ut av ekspedisjonen s&#229; er du ute p&#229; ordentlig.</p><p>Du sitter p&#229; sidelinjen og ser at verdens beste familie fortsetter videre som du aldri har eksistert. De som ryker ut slutter raskt &#229; eksistere, for frafallet forstyrrer illusjonen ekspedisjonen bygger rundt. Du kan pr&#248;ve &#229; finne en fattig tr&#248;st i at du holdt ut s&#229; lenge du klarte, du gjorde s&#229; godt du kunne, men tapet og sorgen vil for alltid f&#248;lge deg. I det du ikke klarer &#229; reise deg igjen, blir du str&#248;ket fra historien og du blir en vandrende rotl&#248;s uten noe sted &#229; vende tilbake til.</p><p>Det er en Robinsonekspedisjon som bare skaper tapere. S&#229;rede, &#248;delagte tapere. Og den som vinner, den som st&#229;r igjen til slutt og som var sterk nok til &#229; bryte ned alle de andre deltakerne, den ender ogs&#229; opp som en taper. Vinneren har tapt illusjonen om familieliv og har ikke lenger noen byggeklosser igjen &#229; bruke for bygge fasaden om verdens beste familie som ikke trenger noe mer &#229; s&#229; lenge de har hverandre. Den eneste premien den vinnende taperen f&#229;r er medlidenhet fra samfunnet rundt. <em>Stakkars taperen som st&#229;r helt alene, som har s&#229; svak familie som ikke klarte &#229; holde ut.</em></p><p>For noen er familie et trygt sted hvor r&#248;ttene er godt plantet. For andre er det en kamp for &#229; overleve. Robinsonekspedisjonen fungerer helt greit som tv-konsert, men ikke like bra som familiekonsept. Det er ingen pengepremie og seiersfest som venter i enden av konkurransen. Igjen sitter rotl&#248;se, nedbrutte tapere med dype s&#229;r og store, m&#248;rke hull inni seg. Men likevel startes det nye ekspedisjoner hver eneste dag, fordi mennesker fortsatt tror at det viktigste ikke er &#229; ha det bra, men &#229; holde ut.</p><p>De skulle bare visst at de vil ende opp som tapere til slutt, de ogs&#229;.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nb&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts and support my work.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Skriv inn e-posten din&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1273536,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/209258778?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-OlG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1f297137-2255-4371-92bb-87bb08d505db_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ta et valg]]></title><description><![CDATA[dag tjueen]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/ta-et-valg</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/ta-et-valg</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 Jul 2026 15:05:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>&#197; undertrykke egne grenser og behov har blitt en m&#229;te &#229; f&#229; en opplevelse av kontroll i omgivelser jeg egentlig er hjelpesl&#248;s i. Ved &#229; stadig vende ansvaret over p&#229; meg selv og min evne til &#229; t&#229;le og forst&#229;, har jeg gitt meg selv en falsk f&#248;lelse av myndighet. Jeg har det kanskje ikke bra, men det er jo mine f&#248;lelser som er &#229;rsaken og mine behov som er for krevende. Jeg finner en motivasjon i &#229; ta ansvar, for med den byrden f&#248;lger ogs&#229; h&#229;pet om at endring vil skje om jeg bare jobber godt nok.</p><p>&#197; akseptere at man ikke er &#229;rsaken til alt som gj&#248;r en vondt, er n&#248;dvendig for &#229; gi seg selv rom for &#229; heles. Men &#229; gi fra meg den kontrollen - det ansvaret - f&#248;les samtidig ut som det er det som vil ta livet av meg. Aksepten for at ikke alt er min feil &#229;pner d&#248;ren for at sorgen endelig f&#229;r slippes l&#248;s. Sorg over det som har v&#230;rt, det som aldri ble og det som aldri skulle hendt. Kroppen har sagt stopp, for den klarer ikke b&#230;re mer, men hjertet roper n&#229; panisk etter hjelp - for den sorgen som skal slippes l&#248;s etter &#229; ha v&#230;rt avstengt i et helt halvt liv, er som en varslet tsunami jeg frykter kommer til &#229; utslette meg helt.</p><p>Jeg pr&#248;ver &#229; minne meg p&#229; at f&#248;lelser ikke er farlige, men det er vanskelig &#229; f&#229; et nervesystem som har levd i en kronisk tilstand av beredskap siden jeg var sm&#229;barn til &#229; forst&#229; at n&#229;tiden faktisk er trygg - og at det er ved &#229; slippe sorgen l&#248;s jeg nettopp vil klare &#229; overleve.</p><p>Jeg kan ikke fikse alt, men aksepten over &#229; v&#230;re et offer trenger heller ikke bety jeg gir fra meg all ansvar. Faktisk er det jo f&#248;rst n&#229; jeg tar ansvar - riktig type ansvar. Jeg snur fokuset over p&#229; meg selv, jeg bryter m&#248;nstre og velger &#229; skape endring. Jeg velger meg selv. Jeg velger &#229; leve, ikke bare overleve.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner&quot;,&quot;language&quot;:&quot;nb&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Thanks for reading! Subscribe for free to receive new posts and support my work.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Skriv inn e-posten din&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Abonner"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1600139,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/208072222?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!VNIv!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F1d005f5a-95a3-49f2-800b-60de4eb53ffd_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Eventyr og flyvetur]]></title><description><![CDATA[dag tjue]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/eventyr-og-flyvetur</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/eventyr-og-flyvetur</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 09 Jul 2026 13:29:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ekspedisjon Kosmos st&#229;r fortsatt fast i labyrinten. Hver gang omgivelsene lysner og jeg tror jeg n&#230;rmer meg en utgang, m&#248;rkner alt til igjen og jeg stanger inn i en ny blindvei. Det m&#229; v&#230;re en l&#230;rdom her et sted, et kryss p&#229; skattekartet jeg skal oppdage. Eller er det her ekspedisjonen er ment &#229; ende? I en labyrint, fortapt i harde omgivelser full av kald og avvisende energi? Nei, det g&#229;r jeg ikke med p&#229;. Jeg m&#229; finne utgangen.</p><p>Jeg har ikke oppdaget noen flere biter av kreativiteten min inni her. Istedenfor er det dukket opp mange sm&#229; eventyr. Labyrinten er full av fortellinger. Kanskje det er her l&#230;rdommen ligger? Fortellinger, vi er fulle av dem alle sammen. Hver dag er hjernen v&#229;r opptatt av &#229; skape fantasier i form av dagdr&#248;mmer, ambisjoner, mimring og katastrofetanker. Vi bygger opp fortellinger om menneskene rundt oss og om selv, om n&#229;tiden og om historien v&#229;r. Vi dikter historier hele tiden, og dette er jo en form for kreativt arbeid. Kanskje l&#248;sningen ligger i alle eventyrene jeg ser rundt meg?</p><p>Okei, s&#229; da m&#229; jeg skrive ned fortellingene jeg kommer over i labyrinten. Skrive de ned. Skrive, skrive, skrive. Det burde ikke v&#230;re s&#229; komplisert. Skriveferdighetene er p&#229; plass og det indre kaos er stappfullt av eventyr og historier.</p><p>S&#229; skriv.</p><p>Hvorfor f&#229;r jeg ikke til &#229; skrive?</p><p>Den delen av kaos som rommer disse tankene er p&#229; en merkelig m&#229;te utilgjengelig. S&#229; rart. De er jo der, s&#229; synlige. De viser seg frem, flotter seg der de flyter rundt med myke, dansende bevegelser i sine klare, mettede farger. Som et nydelig, undersj&#248;isk landskap p&#229; utstilling i et akvarium. Helt synlige, men likevel fullstendig utilgjengelige. En tykk, massiv glassvegg separerer meg og dette eksotiske landskapet av tanker. Hvis jeg ikke kan tre inn i landskapet for &#229; hente ut tankene, m&#229; jeg muligens istedenfor &#248;ve p&#229; &#229; skildre hva jeg ser igjennom akvarieglasset.</p><p>&#171;Det var en gang&#8230; det er s&#229;nn vi starter eventyr, ikke sant? Jo, det er s&#229;nn jeg starter eventyr. Det var en gang en mann som hadde tre s&#248;nner, Per, P&#229;l og Espen Askeladd. <em>Det m&#229; v&#230;re lov &#229; l&#229;ne litt av de etablerte eventyrfortellerne i startfasen. </em>Mannen var bitter og tverr av livets stadige skuffelser, og det gikk ikke en dag uten han tok sin miserable tilstand ut over de tre guttene. Men det var ikke bare ulykke &#229; v&#230;re fanget i den trauste foreldrerollen, for mannen fant raskt ut at han kunne bruke guttene som hver sine nyttige verkt&#248;y for &#229; lette sin egen byrde. Per var driftig og sterk, og kunne brukes til &#229; fikse alt det praktiske mannen selv ikke hadde lyst &#229; gj&#248;re. P&#229;l var intellektuell og dermed et godt verkt&#248;y for &#229; erstatte mannens faderlige plikter og omsorgsbyrder. Minstemann Espen Askeladd var vennlig og naiv, og det er her mannen fikk utl&#248;p for all sin bitterhet. Lille Espen satt lojal og st&#248;ttende i timesvis &#229; lyttet til den gamle mannens misn&#248;ye over sine s&#248;nner og sine livsvalg.</p><p>Den gamle, sure mannen fikk igjennom sine tre s&#248;nner fortsette &#229; rulle seg i egen elendighet, og de tre guttene ble etterhvert sv&#230;rt dedikert i arbeidet med &#229; tilfredsstille sin far. Den gamle mannen utnyttet hver en mulig hvor en av s&#248;nnene ikke n&#229;dde opp til hans uoppn&#229;elige krav, og uttrykket h&#248;yt og tydelig sin store sorg og skuffelse. Han brukte ogs&#229; utfrysning og utestenging for &#229; straffe de skuffende guttene hver gang de feilet, og dette ble et effektivt middel for &#229; trene opp den blinde lojaliteten han &#248;nsket seg. Guttene ble raskt s&#229; fulle av frykt for &#229; v&#230;re den utvalgte skuffelsen som ble utelatt og baksnakket, at de la ned all sin innsats i &#229; v&#230;re mest mulig nyttig og tilstede for sin far. Den gamle, sure mannen ble til slutt s&#229; stor og mektig i sin elendighet, at han kunne mishandle og utnytte guttene helt fritt uten konsekvenser. Per fikk tyngre og tyngre arbeid, P&#229;l fikk enda st&#248;rre byrder &#229; ta ansvar for og lille Espen Askeladd m&#229;tte n&#229; daglig st&#248;tte og tr&#248;ste sin far som snakket enda h&#248;yere og enda mer brautende om all sin ulykkelighet.</p><p>Den gamle mannen vokser seg st&#248;rre og st&#248;rre, og selvmedlidenheten hans begynner n&#229; &#229; bli s&#229; stor at de tre s&#248;nnene brytes brutalt ned i fors&#248;ket p&#229; &#229; holde seg n&#230;r nok den umettelige gamle farens destruktive kj&#230;rlighet. Per er den f&#248;rste som til slutt mister taket, han bukker under for den harde belastningen, og m&#229; si stopp. Den gamle mannen kan naturligvis ikke akseptere s&#248;nnens store svik, s&#229; han blir kastet ut av huset og m&#229; flykte til skogs. P&#229;l og lille Espen st&#229;r igjen, og m&#229; n&#229; ta over Pers arbeid i tillegg til &#229; opprettholde sine egne allerede alt for tunge oppgaver. Forakten for Pers frav&#230;r blir raskt st&#248;rre enn savnet etter sin bror, og den sure mannens stadige preken om hvor skuffende Per er som velger bort sin familie blir raskt omskrevet som den nye sannhetene, og n&#248;rer opp under angsten P&#229;l og lille Espen Askeladd lever i. &#197;rene g&#229;r og de jobber stadig hardere for &#229; holde ut i den gamle mannens uholdbare regime, alt for &#229; slippe &#229; m&#229;tte dele skjebne med grusomme Per.</p><p>Mannens elendighet vokser seg st&#248;rre en st&#248;rst, og de to s&#248;nnene blir etterhvert redusert til en. P&#229;l kollapser, blir forvist, og igjen alene st&#229;r lille Espen Askeladd som n&#229; skal st&#248;tte sin utr&#248;stelige og miserable far som har mistet enda en s&#248;nn til egoismens n&#229;del&#248;se kl&#248;r.</p><p>Historien slutter her, og det gjenst&#229;r &#229; se hvor lenge den siste gutten vil holde ut f&#248;r han til slutt blir slukt levende av den sure, gamle mannens uendelige selvmedlidenhet som vokser seg s&#229; stor at det n&#229; ikke er plass til noen andre mer - ikke en gang lille, lojale Askeladden.&#187;</p><p>Nei, dette var ikke g&#248;y. L&#230;rdommen m&#229; v&#230;re at fargesterke, eksotiske undersj&#248;iske vesen kanskje ser flotte ut, men de er giftige og kan gi dystre konsekvenser om du komme for n&#230;r dem. Kanskje det er greit dette tykke akvarieglasset skiller meg og disse fortellingene likevel, og jeg kan istedenfor fortsette p&#229; fortellingen om Narrens reise gjennom den store arkana.</p><p>Vi er kommet til kort 5 i tarotstokken, Ypperstepresten. Femmerne handler om konflikt, ustabilitet og utvikling, og Ypperstepresten er den arketypiske mentor som vil hjelpe oss &#229; rette v&#229;r fokus mot v&#229;r evne til &#229; ta imot kunnskap og gi den videre. Han forteller oss at l&#248;sningen ofte ikke ligger i &#229; velge eller ekskludere, men om &#229; f&#229; en forst&#229;else for helheten, og finne en m&#229;te &#229; forene dualiteter p&#229;.</p><p>S&#229;, hvordan kan Yppersteprestens visdom hjelpe meg videre igjennom denne labyrinten? Han vil at vi skal se omstendighetene v&#229;re fra et h&#248;yere perspektiv, som jo absolutt hadde v&#230;rt nyttig &#229; kunne n&#229;r man skal navigere seg ut av en labyrint. Og akkurat n&#229; g&#229;r det opp for meg at jeg har helt mistet synet p&#229; hvilke omgivelser Ekspedisjon Kosmos foreg&#229;r i. Jeg er p&#229; en romferd, hvor minner, opplevelser og tanker flyter rundt i vektl&#248;s tilstand. Her eksisterer ikke de begrensende rammene av tyngekraft og tidslinjer, men likevel klamrer jeg meg fast til bakken og rusler pliktoppfyllende langs stien i labyrinten som stadig leder meg p&#229; villspor. Ypperstepresten vil hjelpe oss &#229; f&#229; en forst&#229;else av det som er st&#248;rre enn oss selv, og da m&#229; jeg klare &#229; gi slipp og la vektl&#248;sheten gi meg den oversikten jeg trenger for &#229; komme videre p&#229; skattejakten min.</p><p>Jeg finner frem en paraply, som Bestemor skogmus p&#229; tur i Hakkebakkeskogen som gjemmer seg for &#229; slippe &#229; bli uglas middagsstek, et vindkast tar tak og jeg blir l&#248;ftet opp over labyrinten. Jeg svever rolig rundt og f&#229;r observert landskapet fra Bestemor skogmus-perspektiv. Jeg nynner litt p&#229; flyvevisa mens jeg nyter all forst&#229;elsen dette nye perspektiver gir meg.</p><p><em>Hurra, hurra, n&#229; flyr jeg avsted.<br>Hurra, hurra, n&#229; flyr jeg avsted.</em></p><p>Og der var labyrinten forbi, og jeg setter f&#248;ttene mine ned p&#229; bakken igjen. Omgivelsene er lyse, friske og gr&#248;nne. Fuglene synger sammen med meg, og i det jeg kjenner sola varme meg i ansiktet, f&#248;ler jeg ogs&#229; gnisten i brystet flamme opp igjen.</p><p>Ekspedisjon Kosmos er i bevegelse, denne gang ikke takket v&#230;re graving ned i kryss p&#229; skattekart, men av Bestemor skogmus&#8217; paraply og lystige sang.</p><p>Kanskje jeg skal dikte litt mindre dystre eventyr, og istedenfor synge litt mer? Og fly i vinden. Bakkekontakt er godt og fint, men noen ganger trenger vi &#229; l&#248;ftes opp litt for &#229; f&#229; et ordentlig overblikk over omstendighetene vi st&#229;r i og veien vi har foran oss.</p><p><em>God dag bestemor, men kommer du den veien?<br>Akk ja kj&#230;re Morten, i dag kommer jeg med blesten.</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg" width="1363" height="2048" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2048,&quot;width&quot;:1363,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1791743,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/206291169?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!72L0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9d30d8b7-a7e0-4ae4-97d9-7b2696da7192_1363x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ekspedisjon Kosmos]]></title><description><![CDATA[dag nitten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/ekspedisjon-kosmos</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/ekspedisjon-kosmos</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 Jul 2026 17:11:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Jakten, som ikke egentlig er en jakt, p&#229; Frida som er navnet jeg har gitt kreativiteten min, har m&#248;tt p&#229; sin neste store hindring, og denne gang klarte jeg - etter litt tid med hodet stangende i veggen - &#229; huske p&#229; at jeg skal skrive meg igjennom utfordringene jeg m&#248;ter p&#229; veien.</p><p>S&#229; her er jeg, klar for &#229; skrive, og innser at &#229; skrive n&#229;r hjernen er fastl&#229;st i blokkeringer og imagin&#230;re monstre som skaper utfordringer p&#229; romferden min, det kjennes ganske s&#229; umulig. Det er utfordrende nok fra f&#248;r &#229; skrive, eller &#229; gj&#248;re noe som helst kreativt arbeid, n&#229;r kreativiteten min er spredt ut i masse sm&#229; biter som flyter rundt i vektl&#248;s tilstand i det interne kosmos, ogs&#229; kalt hjernen min.</p><p>I f&#248;lge Store norske leksikon - har dere forresten satt <a href="https://snl.no">snl d&#229;tt no</a> som startside p&#229; nettleseren deres enda? Nei? Gj&#248;r det n&#229;. Okei. I f&#248;lge Store norske leksikon er kosmos et begrep som brukes for &#229; beskrive den ordnede verden. <a href="https://snl.no/kosmos">&#171;Pytagoras og Empedokles brukte betegnelsen om verden - et harmonisk og ordnet hele som er oppst&#229;tt av det opprinnelige kaos&#187;</a>.</p><p>Hjernen min er ikke kosmos, den er kaos. Uten tvil. Men orden og harmoni h&#248;res veldig fint ut, s&#229; jeg tenker at romferden jeg har begitt meg ut p&#229; for &#229; samle opp alle de spredte bitene av kreativiteten min som jeg kan ta med til Frida, den er ikke lenger bare jakten p&#229; Frida, den er jakten p&#229; kosmos.</p><p>Der har vi tittelen p&#229; fortellingen min! Jakten p&#229; kosmos.</p><p>Jeg er ikke helt forn&#248;yd med ordet jakt, men det f&#229;r bli som det er for n&#229;.</p><p>Velkommen til denne romferden p&#229; skuta mi. Vi seiler ut p&#229; de mange hav i dette abstrakte kaos som er hjernen min. Dette blir spennende. Hiv o hoi. Jeg h&#248;rte forresten <em>Sj&#248;r&#248;verne kommer </em>av Kaptein Sabeltann p&#229; engelsk her en dag, eller Captain Sabertooth, og der synger de heave ahoy. S&#229; der er fortellingen min blitt bittelitt internasjonal ogs&#229;.</p><p><em>&#171;We fight one for all, every man&#8217;s on call, I am Captain Sabertooth, I&#8217;ll drive you to the wall<br>Heave ahoy. Rich we all will be<br>The day we find the treasure that waits for you and me<br>The day we find the treasure that waits for you and me&#187;</em></p><p>Jaok, fokus.</p><p>Denne store hindringen p&#229; romferden min har vist seg &#229; v&#230;re en labyrint. Jeg hater labyrinter. Som et vesen uten stedsans og romforst&#229;else er labyrinter stedet all livsgnist blir sugd utav meg. Jeg f&#248;ler tankene mine, den kreative energien min, panisk romstere rundt, fanget mellom labyrintens mange vegger - det er en labyrint av gr&#248;nne og alt for rettklippede hekker. Hekker som er s&#229; tettvokst at du ikke bare kan bryte deg p&#229; tvers igjennom, og som er for h&#248;ye til at du kan hoppe over eller f&#229; et godt overblikk over omr&#229;det rundt. Gr&#248;nne hekker som er til for &#229; narre oss, de gir oss f&#248;lelsen av &#229; v&#230;re utend&#248;rs i gr&#248;nne og frodige omgivelser. Her skal du kunne slappe av og nyte naturen. Senk skuldrene og bare vandre bekymringsl&#248;st blant de skj&#248;nne, gr&#248;nne omgivelser. Du tror du er trygg, omfavnet av naturens jordende energi, men i realiteten er det en hard og kald labyrint som stadig kveiler seg strammere rundt deg, og f&#248;r du vet ordet av det er du fanget.</p><p>Det kreative energien min herjer rundt inne i labyrinten, som pingpong-baller som frenetisk dabber veggimellom, desperate etter &#229; f&#229; slippe ut. Det er sterke krefter i sving og det er mulig - om du ser ekstra godt etter - &#229; observere sm&#229; pulseringer og vibreringer i skallen min hver gang en rasende pingpong-kule stanger inn i labyrintveggen. F&#248;lelsen av rastl&#248;shet og utilfredshet vokser i h&#248;yt tempo og kaster enda flere energiske pingpong-baller inn i labyrinten.</p><p>Du vet den f&#248;lelsen av at hjernen dirrer inni skallen din av fastl&#229;st energi? Den f&#248;lelsen som gj&#248;r at du vil skrelle av deg ansiktet i h&#229;p om &#229; frigj&#248;re noe av energien og f&#229; oppleve et lite &#248;yeblikks lettelse? Den begynner &#229; bli kritisk h&#248;y n&#229;. S&#229; jeg tyr til neste kort p&#229; Narrens reise gjennom den store arkana, kort nummer 4 - Keiseren.</p><p>Firerne st&#229;r for stabilitet, manifestering og utholdenhet. Ja takk, jeg tar en av hver.</p><p>Keiseren er et symbol p&#229; det maskuline. Han er farsfiguren som bringer struktur i livet v&#229;rt, som skaper regler og systemer, og som formidler kunnskap. Ilden er hans element - selve livsenergien v&#229;r - og han hjelper oss &#229; ta ansvar for v&#229;re liv og realisere v&#229;re m&#229;l. Keiseren l&#230;rer oss &#229; v&#230;re konge i eget rike, s&#229; ved &#229; &#229;pne meg for Keiserens autorit&#230;re energi og hans l&#230;rdommer om stabilitet og m&#229;lrettet fokus vil jeg finne veien ut av labyrinten, og f&#229; frigjort alle de energiske pingpong-ballene.</p><p>Jeg kaster om meg den r&#248;de kappen - jeg trenger en ildr&#248;d kongekappe for &#229; beseire denne labyrinten kjenner jeg - og g&#229;r m&#229;lrettet fremover. Jeg er tross alt kaptein p&#229; denne skuta, leder av ekspedisjonen. Dette skal jeg f&#229; til.</p><p>Hiv o hoi / Heave ahoy</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1273536,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/204712634?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bHE2!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F97e873c5-9046-4f41-8af9-990df922b189_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p style="text-align: center;"><em>Fullm&#229;nen - Strawberry Moon - 30. juni 2026, kl. 01:24</em></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p style="text-align: center;"></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Grønnsaker på villstyr]]></title><description><![CDATA[dag atten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/grnnsaker-pa-villstyr</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/grnnsaker-pa-villstyr</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 00:16:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Finished cleaning</em> annonserer robotst&#248;vugeren som p&#229; tross av sin kvinnelige, britiske stemme har f&#229;tt navnet Zevs. Det er noe g&#248;y med tanken p&#229; at Gudenes konge selv m&#229; ta seg av st&#248;vsugingen. St&#248;vsugeren i underverdenen, eller kjelleren som kjedelige folk kaller den, har naturligvis f&#229;tt navnet Hades. Zevs erkl&#230;rer at dagens st&#248;vsuging er fullf&#248;rt, s&#229; jeg begynner &#229; rydde p&#229; plass det jeg har flyttet unna f&#248;r han startet p&#229; runden sin. Tre store planter har jeg satt bort denne gang, og to sidebord. Jeg ser p&#229; en av gullrankene som st&#229;r i ei vegghengt potte, den er sliten og matt og venter t&#229;lmodig p&#229; ny vanning. Jeg finner vannkanna og fyller den opp, og g&#229;r bort til gullranken. Det st&#229;r to til p&#229; hylla rett ved som ogs&#229; var klar for vanning. Og to smaragdpalmer. De er sv&#230;re og har store rotknoller som samler oss mye vann, s&#229; jeg m&#229; fylle opp vannkanna p&#229; nytt flere ganger.</p><p>S&#229; fortsetter jeg &#229; rydde p&#229; plass noen stoler jeg ogs&#229; flyttet unna for Zevs sin st&#248;vsuging. Er det ikke p&#229; tide &#229; tenke p&#229; middag snart kanskje? Jeg er sulten, men lapskausen jeg har tatt ut av frysen er fortsatt en stor isklump, for jeg har surret med klokka - igjen - og tok den ut alt for seint. Jeg legger den i ei gryte som st&#229;r p&#229; benken, og lar den st&#229; i romtemperatur litt for &#229; tine videre. Oppvaskmaskinen piper for &#229; gi beskjed om at den og er ferdig. Den har ikke noe navn. Men det burde den. Jeg f&#229;r finne navn senere. N&#229; skal jeg rydde p&#229; plass all den rene oppvasken f&#248;rst. Men l&#248;ken som henger i en kurv p&#229; kj&#248;kkenveggen, rett ved oppvaskmaskinen uten navn, den vil jeg flytte over til kj&#248;leskapet, s&#229; jeg gj&#248;r det f&#248;rst. Kj&#248;leskapet har heller ingen navn. N&#229; har jeg surret meg inn i et vanskelig spor her. Skal alle apparatene f&#229; navn?</p><p>Jeg leter etter en boks til l&#248;ken. Optimalt skulle jeg hatt fire bokser, &#233;n til hver type l&#248;k. R&#248;d-, gul-, hvit-, og sjalottl&#248;k. Men det kan bli for mye bokser, tro det eller ei, s&#229; all l&#248;ken m&#229; dele p&#229; en boks. Et l&#248;k-kollektiv. Jeg &#229;pner kj&#248;leskapet - stemmer ja, her trengs det en opprydning. Det er jo ingen passende plass &#229; sette l&#248;ken. Lapskausen har blitt til slush, s&#229; jeg tar oppi litt vann, r&#248;rer godt og setter den p&#229; komfyren p&#229; lav varme. S&#229; starter jeg &#229; t&#248;mme kj&#248;leskapet.</p><p>Sauser m&#229; st&#229; p&#229; det snurrebrettet vi bruke f&#248;r. Jeg savner snurrebrettet. Og den andre kj&#248;leskapsskuffen vi har tatt ut av kj&#248;leskapet, den vil jeg ha i bruk igjen. Jeg vet ikke til hva, men skuffen mangler og m&#229; p&#229; plass. Snurrebrett og skuff er lagret p&#229; loftet, s&#229; jeg g&#229;r opp for &#229; hente de ned igjen. P&#229; kj&#248;kkenbenken ligger fortsatt l&#248;kskrell og plastemballasje etter l&#248;ken som ble flytta fra kurv til kollektiv i kj&#248;leskapet uten navn.</p><p>S&#229;nn. Skuffen er p&#229; plass i kj&#248;leskapet igjen. Det var bedre. Snurrebrettet jeg vil bruke til saus tar for stor plass, noen av saus-flaskene er alt for h&#248;ye. &#198;sj, de er s&#229; klissete. Jeg fukter en klut med masse sitrons&#229;pe, og starter &#229; vaske alle flaskene grundig. Vannkanna med tappekran trenger ogs&#229; stor plass. Men den m&#229; ogs&#229; f&#229; bli, for det er digg med kaldt vann lett tilgjengelig i kj&#248;leskapet. Jeg begynner &#229; plassere ting inn i kj&#248;leskapet igjen, snurrebrettet nederst, vannet vil jeg ha litt h&#248;yere opp. Ja, se der ja. Det er ikke nok plasseringsmuligheter for kj&#248;leskapshyllene, s&#229; hvis b&#229;de vannet og sausbrettet skal f&#229; sin egen hylle med god nok plass, blir det en hylle til overs som m&#229; p&#229; loftet. Jeg som akkurat hadde f&#229;tt hentet ned skuffen s&#229;nn kj&#248;leskapet er komplett igjen. Jeg kan ikke forvise noe opp p&#229; loftet. Det g&#229;r ikke. Snurrebrettet og vannet alts&#229;, hva skal jeg gj&#248;re med de? De m&#229; ha hver sin etasje, for de er for brede til &#229; dele samme hylle.</p><p>Kj&#248;leskapet piper for &#229; varsle at d&#248;ra er &#229;pen. Jeg lukker d&#248;ra og snakker h&#248;yt til meg selv - n&#229; er det internt gruppem&#248;te med kj&#248;leskap p&#229; agendaen - hvordan kan vi f&#229; beholde sausene p&#229; snurrebrettet, la vannet f&#229; sin egen hylle og samtidig ikke m&#229;tte sende ei hylle opp p&#229; loftet? Det g&#229;r jo ikke?</p><p>Kj&#248;leskapet piper igjen. Hvorfor er det s&#229; f&#229; plasseringsmuligheter for hyllene i kj&#248;leskapet? Hvem er det som har bestemt at det kun er disse enkelte plasseringsmulighetene vi skal f&#229;? Hva er det for en verden vi lever i, som ikke tillater oss &#229; avgj&#248;re selv hvordan vi vil plassere kj&#248;leskapshyllene v&#229;re?</p><p>Lapskaus-slushen har begynt &#229; koke. Allerede? Den var jo nettopp en stor frossen isklump, og det har vel ikke g&#229;tt s&#229; lang tid? Okei. Hva om gr&#248;nnsakene f&#229;r bo den ene skuffen istedenfor &#229; st&#229; i egne bokser i hyllene? Det er jo egentlig meningen at gr&#248;nnsakene skal ligge i gr&#248;nnsaksskuffen uansett. Er det ikke? Jeg leter opp bruksanvisningen til kj&#248;leskapet for &#229; dobbeltsjekke om de faktisk mener gr&#248;nnsakene skal ligge i skuffen, helt uten egne bokser. De skal det.</p><p>Kj&#248;leskapet piper. &#197; flytte gr&#248;nnsaker fra hylle til skuff l&#248;ser noe av plassutfordringen, men det er fortsatt ei hylle som ikke f&#229;r v&#230;re med i kj&#248;leskapet. Kj&#248;leskapet piper igjen. Jeg pr&#248;ver &#229; plassere bokser oppi gr&#248;nnsaksskuffen, s&#229; gr&#248;nnsakene kan v&#230;re hvertfall litt organisert. Det piper igjen. G&#229;r det raskere mellom hver piping n&#229;? Selv ikke de utrolig tetris-egenskapene mine klarer &#229; kombinere bokser og gr&#248;nnsaksskuff, s&#229; det blir ingen bokser. Skal virkelig gr&#248;nnsakene ligge oppi der, helt ukontrollert og uten rammer og system? Hva skal jeg gj&#248;re med sausene? Det er ikke plass til snurrebrettet og vannet. De seige, klissete og f&#230;le sausflaskene m&#229; samles innenfor rammene av snurrebrettet. Jeg blir svett bare av tanken p&#229; ukontrollert kliss p&#229; hyllene i kj&#248;leskapet.</p><p>Kj&#248;leskapet piper. Okei. Vi m&#229; tenke nytt. Hva om kliss-helvete f&#229;r bo i hyllene i d&#248;ra? S&#229; g&#229;r snurrebrettet opp p&#229; loftet, vannet f&#229;r bli og alle hyllene f&#229;r plass. Kj&#248;leskapet forblir komplett, og gr&#248;nnsakene ligger i skuff. Jeg blir litt tungpustet av tanken p&#229; at gr&#248;nnsakene bare skal ligge der, i kaos. Er det forsvarlig &#229; la gr&#248;nnsaker bare ligge s&#229;nn helt p&#229; selvstyr? Det optimale er at alt f&#229;r ligge sortert og ryddig i hver sin boks. Orden innenfor kontrollerte rammer. Det er ryddig, det er trygt, det er sunn fornuft. Hvilket samfunn f&#229;r vi om gr&#248;nnsaker bare skal slenge rundt helt uten noe system?</p><p>Kj&#248;leskapet piper igjen og lapskausen har kokt til gr&#248;t. Jeg tar meg en boks cola og setter med ned med middagen. Jeg er litt andpusten og svimmel, vel vitende om at gr&#248;nnsakene ligger og slenger inni kj&#248;leskapsskuffen. P&#229; benken ligger fortsatt l&#248;kskrell og plastavfall, tomme gr&#248;nnsaksbokser som ikke fikk plass, et snurrebrett som skal p&#229; loftet igjen og den uvaska lapskausgryta. Oppvaskmaskinen ble aldri t&#248;mt, men gullranken fikk vann. L&#248;ken bor n&#229; i l&#248;k-kollektiv og gr&#248;nnsakene ligger i gr&#248;nnsaksskuffen, helt p&#229; villstyr.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1190101,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/204195530?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eoSz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F77197f03-46d6-42b0-9732-eb1636e3086d_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Prosjekt hverdag]]></title><description><![CDATA[dag sytten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/prosjekt-hverdag</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/prosjekt-hverdag</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Tue, 16 Jun 2026 15:04:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Prosjekt hverdag, det har jeg kalt livet mitt st&#248;rsteparten av mine voksne &#229;r. <em>Joda, det g&#229;r fint med meg. Styrer p&#229; fortsatt og pr&#248;ver &#229; finne utav dette prosjekt hverdag. </em>Hverdagen har siden jeg var liten stort sett handlet om &#229; holde ut, og for hvert &#229;r man har klart &#229; holde ut f&#229;r man bel&#248;nningen sin i form av en enda tyngre sekk &#229; b&#230;re p&#229;. <em>Klarer du &#229; holde ut det kommende &#229;ret ogs&#229;? Gratulerer! Her har du enda mer. S&#229; flink du er som klarer &#229; holde ut s&#229; mye. Skikkelig imponerende.</em></p><p>Det utvikler seg etterhvert til &#229; ikke bare &#229; holde ut, men &#229; samtidig holde oppe all vekten som fyller disse sekkene. Og mens man st&#229;r under der og balanserer denne umenneskelige vekten med livet som innsats, skal man samtidig f&#229; plass inn i den ganske trange og firkanta boksen samfunnet har kalt normalen. N&#229;r man har s&#229; mange tunge sekker p&#229; skuldrene er det ganske vanskelig &#229; f&#229; plass innenfor rammene til denne normaltilstanden, og jeg - som mange andre som meg - har etter flere &#229;r med iherdig fors&#248;k p&#229; &#229; klare &#229; holde meg innenfor boksen, m&#229;tte kapitulere og vike unna. Jeg blir stemplet som syk, og skal n&#229; verdisettes og behandles deretter.</p><p>Min person best&#229;r ikke lenger av styrker og svakheter, men av symptomer. Jeg driver ikke lenger med selvutvikling, men med behandling. Jeg er ikke et menneske, men en pasient. En bruker. En NAV&#8217;er. Et evig r&#248;dt tall p&#229; regnskapet til Norge A/S. Meg sammen med alle andre som ikke klarer &#229; presse seg inn i den stramme boksen de kaller normalen.</p><p>Jeg har v&#230;rt ganske syk - jeg er fortsatt ganske syk - jeg har dansa mellom kategoriene moderat til alvorlig syk siden ten&#229;rene, og f&#229;r nok ikke vrikka meg nedover skalaen med det f&#248;rste. Dessverre. Men er det noe det &#229; v&#230;re stemplet som syk har l&#230;rt meg, er det hvor snevert syn samfunnet har p&#229; hva det vil si &#229; v&#230;re funksjonsfrisk.</p><p>Vi lever i et samfunn hvor ingenting kan v&#230;re bare godt nok. Man skal stadig strebe etter noe st&#248;rre, man skal alltids &#248;nske &#229; bli enda bedre, rikere, mer vellykket. Vi lever i et samfunn hvor til og med helt grunnleggende kroppslige funksjoner som spising og soving skal optimaliseres og effektiviseres. Det finnes en lifehack for alt. Vi har skapt oss en hverdag hvor mennesket er blitt den st&#248;rste trusselen mot sin egen eksistens.</p><p>Med mindre man er stemplet som syk.</p><p>Jeg er en person som drives av muligheter for vekst og l&#230;ring. Det er ingenting som gir bedre brennstoff til St.Hans b&#229;let i brystet mitt som oppdagelsen av at jeg har tatt feil eller misforst&#229;tt. N&#229;r jeg ser p&#229; den d&#229;rlig sparkla veggen p&#229; gangen blir jeg ikke skamfull og snakker nedlatende til meg selv, n&#229;r jeg m&#229; sprette opp den buksa for tredje gang fordi lommen kom p&#229; feil vei eller gylfen ble sydd fast blir jeg ikkje demotivert og nedtrykt - for her er det rom for utvikling. Og jeg elsker en god mulighet for vekst, for &#229; oppdage perspektiver jeg ikke f&#248;r har tenkt p&#229;, eller &#229; f&#229; til &#229; sy en brukbar gylf. Man skal ikke undervurdere en god gylf.</p><p>Det kan tenkes jeg kan legge til stemplet arrogant og selvgod etter denne teksten.</p><p>Poenget er ikke &#229; snakke meg opp - jo, det er det. Jeg fortjener &#229; f&#229; lov &#229; fremsnakke mine positive kvaliteter, for etter et helt halvt liv stemplet som syk og uegnet, blir selvf&#248;lelsen ganske skral.</p><p>N&#229;r man blir stemplet som syk og satt utenfor normal-boksen, blir man stadig fortalt at man ikke m&#229; la sykdommen definere en. <em>Du er ikke sykdommen din vet du. </em>Det snakkes om at syke mennesker bygger identiteten sin rundt diagnoser, men jeg opplever det motsatte. Jeg ser et samfunn og et system som stempler alle som ikke f&#229;r plass i den trange, firkanta boksen. Jeg ser et samfunn som erkl&#230;rer alle som ikke passer inn i normalen for sykelige, et samfunn som ikke evner &#229; se menneskene bak stemplene de ufrivillig blir p&#229;satt.</p><p>Det er noe tragikomisk over det &#229; m&#229;tte stadig bli bel&#230;rt om &#229; ikke la stempelet definere deg av det samme systemet som ikke klarer &#229; se personen bak stempelet de har satt.</p><p>Prosjekt hverdag har i stor grad handlet om &#229; finne m&#229;ter &#229; f&#229; plass inn i den boksen, bli stemplet som funksjonsfrisk og endelig f&#229; v&#230;re med i samfunnet. Det har handlet om &#229; godta at sykdomsstempelet som er p&#229;satt meg definerer verdien min i samfunnet. Det har handlet om &#229; kapitulere for et system som snur alle mine personlige egenskaper, mine evner til refleksjon og innsikt, min nysgjerrighet og undring bli behandlet som symptomer som m&#229; fikses.</p><p>Det har handlet om &#229; la seg bli degradert som menneske, om &#229; bli snakket over hodet p&#229; som jeg er et barn som ikke vet mitt eget beste. Om &#229; bli v&#230;rende i et system som bidrar til &#229; holde meg nede. Et system som istedenfor &#229; lytte til det jeg har &#229; si avfeier meg fordi <em>&#229; v&#230;re selvkritisk er tegn p&#229; angst, lavt selvbilde og depresjon.</em></p><p><em>Neida, den veggen er jo kjeeeempefint sparkla, hallemann, ikke v&#230;r s&#229; kritisk, du ser jo ikke s&#229; godt bulene og humpene der du glemte &#229; pusse, ikke hvis man myser litt med &#248;ynene. Hvem g&#229;r og ser p&#229; veggen uansett? Nei, slutt, du er s&#229; god atte! Og den buksa er jo dritflott, hva er det du snakker om? Ja, s&#229; stikker kanskje lommene utover, og du har sydd sammen to venstrebein, men alts&#229; hallo, jeg hadde aldri klart &#229; sy ett venstrebein en gang. Kutt ut, du er s&#229;&#229;&#229;&#229; flink atte.</em></p><p>Prosjekt hverdag har handlet om &#229; underkaste meg og la meg bli snakket ned til, undervurdert og avfeid, alt i h&#229;p om at dette skal gj&#248;r meg liten nok til &#229; endelig f&#229; plass i normal-boksen.</p><p>Det har tatt noen &#229;r, pinlig mange &#229;r for &#229; v&#230;re &#230;rlig, f&#248;r jeg klarte &#229; innse at selv om jeg klarer &#229; klore meg fast til noe, betyr det ikke at jeg skal det. Faktisk kan det vise seg at det betyr det stikk motsatte. Om du m&#229; jobbe s&#229; hardt for &#229; h&#248;re til, for &#229; f&#229; plass, s&#229; er det mest sannsynlig feil plass for deg. Ta et hint, g&#229; og lek et annet sted. Relasjoner, omgivelser og samfunn som er riktig for meg krever ikke at jeg sliter av meg neglene i desperate fors&#248;k p&#229; &#229; klamre meg fast.</p><p>Jeg har brukt hele livet mitt p&#229; &#229; klore meg til feil omgivelser, p&#229; &#229; krympe meg og gj&#248;re meg mest mulig t&#229;lbar for feil folk. Dette har noen dyrekj&#248;pte &#229;r i traumeterapi endelig l&#230;rt meg.</p><p>Men det jeg n&#229; begynner &#229; innse er at dette ogs&#229; gjelder i et st&#248;rre samfunnsperspektiv. P&#229; samme m&#229;te som jeg har godtatt mobbing, d&#229;rlig behandling og utnyttelse i n&#230;re relasjoner, <em>for det er jo s&#229; godt &#229; ha en plass &#229; h&#248;re til</em>, har jeg godtatt den samme nedverdigende behandlingen av samfunnsstrukturene - alt i et h&#229;p om &#229; en dag f&#229; plass i den trange boksen.</p><p>Jeg har klart &#229; gi slipp p&#229; fantasien om relasjonene, n&#229; er det tid for &#229; gi slipp p&#229; dr&#248;mmen om boksen.</p><p>Joda, jeg er syk men jeg er ogs&#229; s&#229; mye mer. <em>Jeg</em> vet det, selv om boks-vokterne vil ha oss til &#229; tro noe annet. Som vi stadig blir fortalt, sykdommen definerer oss ikke, den er noe som rammer oss, preger oss, men den <em>er </em>ikke oss.</p><p>Prosjekt hverdag handler for tiden om &#229; bli oppmerksom p&#229; <em>min </em>normal. Eller som jeg har skrevet om <a href="https://annettehansennielsen.substack.com/p/syk?r=5ky049">her; kartlegging av mitt operativsystem</a>. Jeg jobber med &#229; skille ut hva som er symptomer p&#229; sykdom og hva som er konsekvenser av &#229; driftes p&#229; et ukompatibelt operativsystem, og med &#229; fjerne all malware installert av samfunnet rundt meg som sykeliggj&#248;r meg og degraderer hele min person til noe som m&#229; behandles og endres.</p><p>Jeg - med all min undring, innsikt og reflekterende natur - vet hvor mye mer kompleks mennesket er enn &#229; kunne la seg grovsorteres som syk eller normal. At systemet som former samfunnet v&#229;rt ikke har den samme forst&#229;elsen skal ikke g&#229; ut over v&#229;r verdi og v&#229;rt potensiale. Jeg kan kanskje ikke endre systemene rundt oss, men jeg kan endre prosjekt hverdag og hva jeg velger &#229; jobbe mot - eller enda viktigere; hva jeg velger &#229; jobbe vekk fra.</p><p>I romskipet mitt p&#229; vei mot neste kryss p&#229; skattekartet tar jeg med meg neste kort i tarotstokken, Keiserinnen. Selveste Moder Jord, som ber oss se hvor vi har plantet r&#248;ttene v&#229;re. R&#248;ttene gir n&#230;ring til kronen, s&#229; jorden de er plantet i p&#229;virker veksten.</p><p>Strukturene samfunnet v&#229;rt er bygget opp rundt, den rigide klassifiseringen av syk og funksjonsfrisk og verdisettingen av mennesket basert p&#229; disse stemplene - det er d&#229;rlig jord &#229; vokse i.</p><p>Keiserinnen ber oss s&#248;ke etter n&#230;ringsrik jord, og gj&#248;re oss klar for utvikling. Og hun ber oss pleie oss selv i endringsprosessen. Hun har god kontakt med jorden, og hjelper oss &#229; f&#229; god kontakt med naturen rundt oss. Og er det noe det individualistiske og kostnadseffektive samfunnet v&#229;rt trenger litt mer av, s&#229; er det god kontakt med naturen. Der har du en lifehack. Touch some grass.</p><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?utm_source=email&r=&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?utm_source=email&r="><span>Subscribe</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg" width="1456" height="1456" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1456,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2910458,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/202294746?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Mo1R!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fce6dba54-2841-4533-ae85-a8e07966da2e_1500x1500.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?utm_source=email&r=&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscribe&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?utm_source=email&r="><span>Subscribe</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Mesterbedrager]]></title><description><![CDATA[dag seksten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/mesterbedrager</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/mesterbedrager</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 13:32:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Sannhet. Det f&#248;rste krysset p&#229; skattekartet avsl&#248;rte at &#229;rsaken til den kreative forstoppelsen best&#229;r av en unaturlig besettelse av sannheten. Den objektive sannheten.</p><p>Men jeg tror ikke dette krysset er ferdig gravd ut enda, s&#229; jeg vil bli her litt til. &#197; frigj&#248;re meg fra forpliktelsen jeg kjenner p&#229; for &#229; alltid skrive mest mulig tro mot historien tror jeg vil v&#230;re en god &#248;velse i m&#229;let mot &#229; frigj&#248;re kreativiteten min. Men det kan jo ogs&#229; v&#230;re spennende &#229; grave mer i hvor denne besettelsen av sannheten kommer fra, og hvilke rolle den faktisk spiller i historien min. For det er det det er - min historie.</p><p>Ida Jackson sitt skrivekurs Sort messe som har v&#230;rt i disse dager, handler om &#229; skrive sant. Ganske uaktuelt for meg her og n&#229;, det var min f&#248;rste tanke, for jeg jobber jo med &#229; l&#230;re &#229; l&#248;srive meg fra sannheten for &#229; kunne skrive friere. I det jeg setter meg godt tilrette i rollen som en som ikke er i m&#229;lgruppa for dette foredraget sier hun videre <em>&#171;Litter&#230;r sannhet er ikke det samme som &#229; ikke komme med en eneste ubegrunnet p&#229;stand. &#197; skrive sant er &#229; ikke vri p&#229; det du sier for &#229; unng&#229; konflikt eller reaksjoner.&#187;</em></p><p>Det stadige arbeidet med &#229; lete frem, forst&#229; og belyse andres sannheter - &#229; klare og v&#230;re objektiv nok - har blitt en m&#229;te &#229; samtidig legge lokk p&#229; min egen sannhet, som igjen f&#248;rer til at jeg slett ikke er s&#229; sannferdig som jeg innbiller meg. Ved &#229; snu ryggen til meg selv, mine opplevelser og mine f&#248;lelser - alt i objektivitetens navn - bygger jeg p&#229; en livsl&#248;gn hvor det jeg faktisk observerer og opplever blir skrevet om. Jeg manipulerer min egen historie. Jeg leker ikke med farger for &#229; endre uttrykk og stil som jeg gj&#248;r med fotografier, nei, jeg sitter med kloneverkt&#248;y og sletteknappen og korrigerer historien min s&#229;nn den skal passe godt nok inn med sannheten mine omgivelser klamrer seg til - og for &#229; forhindre at min sannhet skal oppr&#248;re noen som kan skade meg.</p><p>N&#229; n&#230;rmer vi oss noe.</p><p>Ved &#229; alltid snakke sant - mer spesifikt ved &#229; alltid snakke andres sannheter - beskytter jeg meg selv. Jeg beskytter meg selv fra de reaksjonene som min sannhet - mine f&#248;lelser - vekker i de rundt meg, og jeg unng&#229;r p&#229; den m&#229;ten den straffen omgivelsene mine vil p&#229;f&#248;re meg for &#229; lyve. For det er det som blir virkeligheten n&#229;r man vokser opp med en sannhet som er for vanskelig &#229; t&#229;le for omgivelsene; den vonde sannheten er l&#248;gn, og den t&#229;lbare l&#248;gnen er virkelighet.</p><p>N&#229;r man som barn stadig f&#229;r h&#248;re at det en opplever er l&#248;gn, blir sannhet etterhvert et diffust begrep. For sannheten er ikke lenger den virkeligheten jeg ser og f&#248;ler p&#229; kroppen, den er det motsatte. Sannheten er den virkeligheten som gj&#248;r at omgivelsene mine ikke avviser meg, straffer meg, kjefter p&#229; meg, latterliggj&#248;r meg, mobber meg. Og den sannferdige levevei handler i st&#248;rre grad om &#229; lyve til meg selv og omgivelsene mine om virkeligheten. Det viktigste er &#229; dekke over den sannheten som ikke er lov &#229; si h&#248;yt.</p><p>S&#229; ironisk nok har mitt livslange arbeid for &#229; v&#230;re mest mulig objektiv og sannferdig gjort meg til en mesterbedrager.</p><p>Ida Jackson avslutter foredraget med &#229; si at man skal skrive s&#229; det f&#248;les sant. Du jobber ikke med &#229; samle bevis til en rettssak, du er p&#229; jakt etter &#229; skrive det som f&#248;les virkelig for deg.</p><p>Jeg tror jeg m&#229; l&#230;re meg &#229; skrive sant f&#248;r jeg kan l&#230;re meg &#229; skrive fantasi. For hva er egentlig min sannhet? Min virkelige sannhet?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2308256,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/201596213?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!a_nj!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F98f33b7e-c457-4c8a-9455-7064b844ba68_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Den kreative proppen]]></title><description><![CDATA[dag femten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/den-kreative-proppen</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/den-kreative-proppen</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 11:25:35 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Denne jakten som ikke er en jakt, p&#229; kreativiteten min som jeg har gitt navnet Frida, kan ikke bare v&#230;re en flammende ferd ut i skumle og ukjente farvann. Nei, som jeg l&#230;rte av Magikeren i tarotstokken, m&#229; jeg stadig sjekke innover, bevisstgj&#248;re meg verkt&#248;yene jeg besitter og ta jevnlig statussjekk p&#229; om noe m&#229; justeres eller tilpasses etterhvert som ferden utvikler seg.</p><p>Her kan jeg f&#229; hjelp av neste tarotkort p&#229; Narrens reise gjennom den store arkana; Yppersteprestinnen.</p><p>Yppersteprestinnen er knyttet til m&#229;nen. Og m&#229;nen er kroppen v&#229;r. V&#229;re fysiske og emosjonelle behov. M&#229;nen er det himmellegemet i astrologien som er oss n&#230;rmest, og den symbolske betydningen er det som st&#229;r n&#230;rest oss selv, kroppen v&#229;r, f&#248;lelsene v&#229;re og intuisjonen v&#229;r.</p><p>Yppersteprestinnen hjelper oss &#229; komme i kontakt med den indre stemmen som forteller oss hva vi <em>faktisk </em>trenger og &#248;nsker. Hun sitter p&#229; en forst&#229;else av livets kompleksitet, hun ser alle sider av sannheten og gjennom denne dype innsikten hjelper hun oss &#229; gi slipp p&#229; selvbedrag og illusjon. Yppersteprestinnen sitter i stillhet, for svarene hun trenger finner hun i seg selv. Hun forteller oss at ved &#229; se innover og stole p&#229; intuisjonen v&#229;r, vil vi kunne ta gnisten vi skapte i Magikerens kort og gj&#248;re inspirasjonen v&#229;r om til virkelighet.</p><p>Svarene jeg trenger finner jeg i meg selv.</p><p>N&#229; er jo hele denne ferden en reise innover i min egen hjerne for &#229; finne Frida, men etter min f&#248;rste motspr&#248;ve - som jeg ikke skreiv meg igjennom som jeg tenkt jeg skulle - har jeg blitt oppmerksom p&#229; hvor stort utover-fokus jeg faktisk har. For jeg ser kun fremover. Hva kan jeg gj&#248;re for &#229; finne Frida? Og hva vil jeg gj&#248;re n&#229;r vi er gjenforent igjen? Det er hovedsaklig nysgjerrighet og iver for fremtiden som motiverer meg fremover. Eller, det er nysgjerrighet og iver for fremtiden jeg velger &#229; la motivere meg p&#229; ferden fremover.</p><p>For dette er bare et lite spekter av den jungelen jeg pr&#248;ver &#229; navigere meg igjennom. Hva finner jeg om jeg snur meg litt og observerer hele landskapet rundt meg? Hva vil jeg oppdage om jeg utvider synsfeltet mitt og ikke bare l&#229;ser blikket fremover?</p><p>Hvorfor skreiv jeg meg ikke igjennom den f&#248;rste motspr&#248;ven for eksempel? Joda, jeg mistet litt kontakt med b&#229;de meg selv om omgivelsene mine, s&#229; den er grei. Men hva er det som stopper meg i &#229; skrive meg igjennom den n&#229;? For som kjent er det ikke noe plattformspill jeg har begitt meg ut p&#229;, men en romferd. Alle minner, opplevelser og f&#248;lelser ligger flytende rundt i vektl&#248;s tilstand helt frigjort fra noe tidslinje. Motspr&#248;ven er intet unntak. Den er like n&#230;r som den er fjern - akkurat som alt annet. Men fortsatt dytter jeg den til sides og fokuserer fremover. <em>Hva er neste steg? Hva er neste tekst?</em></p><p>Hva er det som holder meg igjen? Kanskje veien mot Frida er mer komplisert enn &#229; bare finne veien frem til m&#229;let. Kanskje jeg m&#229; lete frem sm&#229; biter underveis, samle sammen fragmenter som flyter spredt rundt i vektl&#248;sheten sammen med resten av historien min. Kreativiteten min ligger ikke trygt sperret inne sammen med Frida. Det er ikke en stor, skinnende skattekiste fylt av kreativitetens energi som venter p&#229; meg i enden av ferden. Nei, kreativiteten min er spredt rundt i sm&#229; deler, sm&#229; biter som hverdagen har plukket fra hverandre, en etter en, og n&#229; m&#229; jeg ut &#229; samle de igjen. Ja, s&#229;nn er det. Jeg er ikke bare p&#229; en romferd mot Frida, jeg er p&#229; skattejakt for &#229; samle sammen alle bitene av kreativiteten min. N&#229;r alle er funnet, s&#229; m&#229; jeg finne Frida som kan sette de sammen igjen.</p><p>Hiv o&#8217; hoi, alle mann p&#229; dekk, (rom)skuta er klar for skattejakt.</p><p>F&#248;rste kryss p&#229; skattekartet: den kreative proppen.</p><p>Hvorfor skriver jeg ikke det jeg &#248;nsker &#229; skrive?</p><p>Hva stopper meg?</p><p>Jeg tenker ikke p&#229; litter&#230;re tekster, men all tekst. Jeg er ikke et menneske av f&#229; ord, for &#229; si det mildt, og jeg er heller ikke et menneske av f&#229; tanker. Formidlingsbehovet er enormt, og jeg f&#229;r stor glede i &#229; dele gjennom tekst og bilder.</p><p>Tekst og bilder - ikke prating - men kunst.</p><p>Evnen til &#229; formidle gjennom tekst og fotografi er helt avhengig kreativitet, s&#229; n&#229;r den har blitt spredt ut i mitt indre verdensrom blir jeg kreativt forstoppa. Og som med all forstoppelse, n&#229;r den varer for lenge blir man ganske frustrert og gretten, og den ugne f&#248;lelsen f&#229;r ringvirkninger p&#229; alt annet i hverdagen.</p><p>Jeg er kreativt forstoppa og f&#229;r ikke ordentlig utl&#248;p for det jeg har behov for &#229; f&#229; ut. Det er n&#229; n&#229;dd et s&#229; kritisk punkt at jeg ikke lenger f&#229;r til &#229; skrive ned de mest banale tankene mine, som igjen resulterer i at jeg snakker h&#248;yt - til meg selv - store deler av dagen. Trangen til &#229; formidle forsvinner ikke selv om jeg er forstoppa, s&#229; n&#229;r proppen blir st&#229;ende i for lenge finner det som skal ut andre veier. I mitt tilfelle: gjennom munnen. Ser du meg snakkende i telefonen, er sannsynligheten stor for at jeg snakker med meg selv med telefonen som et tilregnelighetsvitne. Jeg er ikke gal alts&#229;, jeg snakker i telefonen.</p><p>Jeg snakker jo teknisk sett i telefonen, s&#229; det er ikke l&#248;gn, det er bare oftest ingen i andre enden av linja. Men jeg &#233;r ikke gal alts&#229;, bare kreativt forstoppa.</p><p>Okei, diagnose satt.</p><p>Hva er det som forhindrer meg i &#229; skrive tankene mine? Hvor stoppa det?</p><p>Kjernen til problemet ligger ikke i at det er vanskelig &#229; skrive om dagens s&#248;m-planer, hva jeg har funnet til slektstreet etter en kveld p&#229; Digitalarkivet d&#229;tt no eller hvordan jeg tenker &#229; dekorere The Bind i Dreamlight Valley. S&#229; jeg m&#229; snu meg rundt i det indre landskapet og se bakover.</p><p>Hvorfor skriver jeg ikke? Hvorfor stoppet jeg &#229; skrive?</p><p>Sannheten. Det er et ord som stadig popper opp. Jeg skriver, som de fleste, alltid med egne opplevelser og erfaringer som grunnlag. Det er terapeutisk &#229; skrive seg igjennom historien sin, men det er ogs&#229; en god kilde for inspirasjon som man kan dikte videre p&#229;.</p><p>Dikte videre - det g&#229;r ikke. For da m&#229; jeg l&#248;srive meg fra sannheten. Bare &#229; tenke tanken f&#248;les som en skitten fantasi. Tenk det, &#229; bare kunne finne p&#229; historien, skrive fiksjon, eller enda mer spennende; &#229; blande fiksjon <em>og </em>virkelighet. N&#229; pirker jeg borti noe ulovlig, noe farlig. S&#229; det er tydelig vi har funnet frem til krysset p&#229; skattekartet. Hent spadene, her skal vi grave.</p><p>Sannheten kan bli en tvangstr&#248;ye for kreativiteten. Jeg har blitt s&#229; opphengt i hva som er den objektive sannhet, hva sannheten er for menneskene rundt meg og ikke minst hvilke deler av sannheten jeg enda selv ikke har oppdaga, at jeg struper inn f&#248;lelsene mine. Jeg kan ikke tillate meg &#229; skrive om hendelser eller personer f&#248;r jeg synes jeg har f&#229;tt et godt nok helhetsbilde av situasjonen. Jeg m&#229; v&#230;re sikker p&#229; at f&#248;lelsene mine ikke f&#229;r herje fritt i tekst p&#229; feil grunnlag, for det vil v&#230;re hensynsl&#248;st mot den andre part.</p><p>Det er blitt en besettelse, denne sannheten. N&#229;r jeg ikke tillater meg selv &#229; f&#248;le f&#248;lelsene som trenger &#229; f&#248;les, s&#229; kan jeg heller ikke skrive. &#197; v&#230;re &#230;rlig og sannferdig er en god egenskap &#229; ha i relasjoner. Men i kunsten vil den blinde lojaliteten til sannheten kneble kreativiteten. Jeg er ikke historiker, jeg er kunstner.</p><p>L&#229;l. Jeg er <em>ikke</em> kunstner, men n&#229; l&#248;sner det noe her s&#229; jeg lar meg rive med og kaller meg kunstner for en kveld.</p><p>N&#229;r jeg fotograferte stjernehimmelen for noen &#229;r siden endret jeg fargetoner p&#229; bildene for &#229; farge himmelen i all slags stemninger. Jeg lekte med fargene for &#229; endre uttrykk p&#229; motivene jeg hadde fotografert. Jeg gjentok til meg selv at det er ikke nyhetsfotografi jeg holder p&#229; med, s&#229; om jeg vil at stjernehimmelen skal v&#230;re ildr&#248;d, s&#229; kan jeg lage den s&#229;. Jeg tenker n&#229; jeg m&#229; ta denne metodikken med inn i skrivingen.</p><p>&#197; skrive ren fiksjon er kanskje et for stort f&#248;rste steg n&#229;r jeg er s&#229; kreativt forstoppa som jeg er blitt. Men hva med &#229; skrive sannheten med en twist? &#197; trene p&#229; &#229; gj&#248;re sm&#229;, kreative endringer p&#229; virkeligheten jeg skildrer.</p><p>S&#229; en utfordring, eller et gj&#248;rem&#229;l p&#229; lista over <em>quests </em>jeg m&#229; gjennomf&#248;re for &#229; plukke opp de savnede bitene av kreativiteten min: skrive en tekst, kanskje en introduksjon av meg selv, hvor jeg bruker virkeligheten som grunnstammen i teksten og litt fiksjon for &#229; pynte rundt, som jeg brukte fargerike gelepenner til &#229; tegne dekorative border i skoledagboka n&#229;r jeg var liten.</p><p>Men det f&#229;r bli en annen dag.</p><p>Her er et bilde av Mars p&#229; den r&#248;de stjernehimmelen, tatt en oktoberkveld. </p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1407408,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/201438258?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KHNL!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3879b2c0-b371-4fa3-85cd-e71d3c1bb99c_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Å dryppe, drypper, drypte, har drypt]]></title><description><![CDATA[dag fjorten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/a-dryppe-drypper-drypte-har-drypt</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/a-dryppe-drypper-drypte-har-drypt</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 19:24:08 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Kalenderen sender et varsel som popper opp p&#229; dataskjermen og mobilskjermen nesten helt samtidig, dataen ligger et lite sekund eller to foran mobilen - det er tid for dagens skrivetime. Telefonen er nesten tom for str&#248;m, s&#229; jeg reiser meg for &#229; hente laderen som ligger oppi blomsterpotta p&#229; gangen. Den st&#229;r ved siden av en s&#229;nn fjong str&#248;mkloss med flere str&#248;muttak. </p><p>Jeg g&#229;r rett forbi hyllene p&#229; gangen og ender istedenfor inne p&#229; badet. D&#248;ra st&#229;r litt p&#229; gl&#248;tt, kanskje det er derfor jeg g&#229;r inn dit p&#229; autopilot? Trekkes mot lyset som et insekt. Jeg ser hansken jeg brukte til &#229; sm&#248;re p&#229; selvbruning litt tidligere i dag ligger p&#229; vasken, s&#229; jeg starter &#229; vaske den. Jeg skyller den godt under vann, vrir og gnikker p&#229; den for &#229; f&#229; ut alle rester av krem. Jeg har aldri vaska den s&#229; grundig f&#248;r. Men her er det potensiale, s&#229; jeg finner s&#229;pestykket med sitrons&#229;pe, skrubber det godt i hansken s&#229; det skummer masse, og fortsetter &#229; gni og massere p&#229; hansken. Skummet har en myk og brun farge som minner om sjokoladeis. Det hadde v&#230;rt ganske godt med is n&#229;. </p><p>Etter et kvarters tid med n&#248;ye skumming og skylling er hansken nesten som ny. Jeg legger den til t&#248;rk p&#229; gulvvarmen, opp&#229; et h&#229;ndkle for &#229; unng&#229; noe misfarging p&#229; gulvet hvis det mot all formodning skulle v&#230;re noen fargerester igjen. Da ser jeg to store planter som st&#229;r i badekaret. I dag har jeg arrangert spa-dag for potteplantene for &#229; gj&#248;re opp for at jeg ligger noen m&#229;neder bak skjema med ompotting. F&#248;rst satte jeg mange av de mindre plantene oppi, for det meste gr&#248;nnrennere og gullranker. Jeg har mye gr&#248;nnrennere og gullranker. De er s&#229; enkle &#229; ta stiklinger av, ogs&#229; er de fine. Jeg liker planter som kan henge ned fra vegghyller, eller klatre langs bildene p&#229; veggen. Runde to inn i dusjen var to sv&#230;re smaragdpalmer som veier et halvt tonn hver s&#229;nn omtrent. Jeg angrer like mye hver gang jeg b&#230;rer de inn og ut av badekaret. Tredje og siste baderunde - for i dag - er ei stuegran og en elefantfot. De er ogs&#229; store men mye mer h&#229;ndterbare og ikke i n&#230;rheten s&#229; tunge. Elefantfoten tok jeg ut av badetkaret og satte p&#229; kj&#248;kkenbenken. En svart benkeplate av granitt, s&#229; her kan den st&#229; foran vinduet og renne av seg uten jeg trenger &#229; tenke p&#229; vanns&#248;l p&#229; tregulvet. </p><p>Stuegrana f&#229;r en liten stuss, noen visne greier plukkes av f&#248;r jeg setter den p&#229; noen store badeh&#229;ndkl&#230;r jeg har lagt ut p&#229; stuegulvet. Den f&#229;r st&#229; ved siden av de nydusja smaragdpalmene og t&#248;rke seg i dagslyset fra verandad&#248;rene. Jeg innser kjapt at dette er en dum plass &#229; sette de til t&#248;rk, for det er her jeg pleier &#229; legge ut treningsmatte og gj&#248;re yoga f&#248;r jeg g&#229;r i seng. Det er ikke plass til meg p&#229; yogamatte inni denne lille jungelen. Men okei, det f&#229;r bli en problemstilling jeg f&#229;r deale med senere i kveld, for det skjer ikke at jeg l&#248;fter de sv&#230;re pottene en gang til enda. </p><p>Stuegrana og smaragdpalmene st&#229;r som allerede nevnt og flotter seg foran verandad&#248;ra, mens de andre plantene st&#229;r spredt utover kj&#248;kkenbenken og t&#248;rker seg i stuevinduene og kj&#248;kkenvinduene. Det er ganske greit med mange vinduer og det er ganske greit at det ikke er m&#248;rkt innen klokken 18 lenger. Men de har nok godt av litt mer solrikt dagslys, s&#229; jeg tenker de skal f&#229; st&#229; her i et d&#248;gn til f&#248;r jeg begynner &#229; plassere de rundt p&#229; hyller igjen. </p><p>Jeg g&#229;r tilbake mot badet og tr&#229;kker i flere v&#229;te flekker p&#229; veien som har dryppet, dryppa, drypt? hvordan b&#248;yer man verbet &#229; dryppe? Ordboka sier alle tre er riktige, og at det kommer an p&#229; kj&#248;nnet p&#229; substantivet. Substantivet er vel plantene som har v&#230;rt p&#229; spa, og plante kan v&#230;re b&#229;de hankj&#248;nn og hunkj&#248;nn i f&#248;lge samme ordbok. Hmm. Men da har plantene mine dryppa og dryppet vanndr&#229;per i en sti. En sti som starter utenfor badet og g&#229;r gjennom gangen f&#248;r den deles i to. En vei g&#229;r videre inn i stua mot verandad&#248;rene, mens den andre veien g&#229;r inn mot kj&#248;kkenet og opp&#229; den svarte benkeplata. </p><p>N&#229;r jeg g&#229;r langs disse stiene soper jeg litt ekstra med beina for &#229; t&#248;rke opp vannet med sokkene. Forn&#248;yd med den middelm&#229;dige oppt&#248;rkningsjobben g&#229;r jeg tilbake til badekaret og plukker ut noen lecakuler samt de visne greinene fra stuegrana. Grann&#229;lene stikker godt, s&#229; jeg m&#229; plukke ut noen av h&#229;nda mi ogs&#229;. N&#229;r badekaret er t&#248;mt for n&#229;ler og leire, skyller jeg det for &#229; f&#229; bort alle rester etter dagens plantespa. Behovet for &#229; finne s&#229;pestykket med sitrons&#229;pe og skumme ned badekaret melder seg - hvorfor er skum s&#229; g&#248;y? - men jeg har jo sm&#248;rt meg med selvbruning for ikke s&#229; lenge siden, s&#229; det er dust &#229; k&#248;dde det til med &#229; bli v&#229;t og nedskumma av badekarvask. Jeg tar en klut og skrubber litt ekstra godt langs kantene, bare for &#229; ha vaska litt. Men det er skummer ikke av bare vann, s&#229; det gidder jeg ikke &#229; gj&#248;re lenge. </p><p>Jeg sl&#229;r av vannet, og g&#229;r inn i stua igjen, forbi blomsterpotta med mobilladeren, og kommer p&#229; at jeg det var jo n&#229; jeg skulle ha skrivetime, s&#229; jeg setter meg tilbake i sofaen med dataen p&#229; fanget, tar frem telefonen for &#229; lese et nyhetsvarsel men ender istedenfor inn p&#229; Instagram og blir sittende fast der i noen gode minutter. Alle veier f&#248;rer til Rom sies det. P&#229; telefonen f&#248;rer alle veier inn p&#229; Instagram. Telefonen gir beskjed om at den har under tjue prosent str&#248;m igjen og kalenderen sender en ny varsel - n&#229; er skrivetimen over for i dag. </p><p>Jeg tror jeg skal finne meg litt is.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg" width="1363" height="2048" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2048,&quot;width&quot;:1363,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:596758,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/201195823?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!axlw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F517f5e6e-c5f9-4f6d-b873-a36b2ce740d4_1363x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Barn av regnbuen]]></title><description><![CDATA[dag tretten]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/barn-av-regnbuen</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/barn-av-regnbuen</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 04 Jun 2026 17:47:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Ingen er fri f&#248;r alle er fri.</p><p>Men vil vi noen gang kunne bli fri, n&#229;r et menneskets frihet er s&#229; krenkende for et annet?</p><p>Et flagg som representerer at det er rom for alle, setter fyr p&#229; undertrykte f&#248;lelser, frykter og ford&#248;mmelse i samfunnet. Et flagg i regnbuens farger blir ilagt m&#248;rke baksider og skumle hensikter.</p><p>Mon tro hvilket m&#248;rke du b&#230;rer i deg n&#229;r regnbuens budskap om frihet og kj&#230;rlighet oppleves s&#229; truende og farlig?</p><p>De holdninger og baktanker du ilegger flaggets farger projiserer ditt innerste m&#248;rke. I flagget speiler du deg selv og skammen du b&#230;rer p&#229;.</p><p>Ingen er fri f&#248;r alle er fri.</p><p>Fri fra sine traumer, sine sorger og sin skam.</p><p>Den motstanden og forakten du kjenner ildner i deg n&#229;r du ser regnbuens farger, det er undertrykkelsen som i et helt liv har jobbet med &#229; holde de vondeste og m&#248;rkeste f&#248;lelsene dine p&#229; avstand i et fors&#248;k p&#229; &#229; beskytte deg. Den vokser seg til et stort og mektig troll, et troll som vil beskytte sin skog og sin bru, et troll som br&#248;ler, skremmer og tar liv om det m&#229;. Alt i beskyttelsens navn.</p><p>For hver kamp, for hver nye trussel, for hvert regnbueflagg som vaier fritt i vinden, vokser trollet. Beskyttelsen blir vanskeligere &#229; opprettholde med den &#248;kende friheten i samfunnet, s&#229; du lukker deg mer. Ingenting f&#229;r slippe inn. Trollet i brystet forteller deg at alt utenifra er en trussel, all informasjon, all opplysning, all frihet - det er alt et fors&#248;k p&#229; &#229; bryte seg inn og rive deg ned fra innsiden. Opplysningen og &#229;penheten er en trojansk hest ikledd regnbuens farger.</p><p>Din skam og dine traumer projiseres ikke bare p&#229; flagget, men p&#229; de rundt deg. Trollet forteller deg at regnbuens fargerike budskap ikke bare er en trussel mot deg, men mot alle. Tenk p&#229; barna. Trollets sterke motstand - alt i beskyttelsens navn - herjer s&#229; kraftig i deg at du ikke klarer &#229; se at det eneste barnet som trenger beskyttelse det er deg selv. Det lille barnet inni deg som selv stod i et m&#248;rke det ble p&#229;lagt av samfunnet rundt. Dagens barn b&#230;rer ikke din skam, den er det du - sammen med trollet - som p&#229;legger dem. Alt i beskyttelsens navn.</p><p>Den dagen du klarer &#229; se at den trojanske hesten ikke er det fargerike flagget men det mektige trollet som sitter godt ankret inni deg, den dagen du v&#229;ger &#229; m&#248;te din skam og dine traumer, den dagen du klarer &#229; se og beskytte ditt indre barn som sitter ensom og redd med store s&#229;r, den dagen du klarer &#229; samle mot til &#229; utfordre dine frykter, &#229; ta trollet ut i sola - den dagen vil du ogs&#229; bli fri.</p><p>Ingen er fri f&#248;r alle er fri.</p><p>Heller ikke du.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg" width="1456" height="1910" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1910,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1366250,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/200649784?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!x0_v!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe3ea36df-9068-4772-b213-e754367c2092_1561x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Checkpoint]]></title><description><![CDATA[dag tolv]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/checkpoint</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/checkpoint</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 05:09:15 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>P&#229; den f&#248;rste dagen av dette skriveprosjektet som handler om jakten som ikke er en jakt, p&#229; kreativiteten min som jeg har gitt navnet Frida, forespeilet jeg meg &#229; skulle skrive om utfordringer som m&#229;tte l&#248;ses, monstre som m&#229;tte bekjempes og labyrinter jeg m&#229;tte navigere meg igjennom. For &#229; v&#230;re helt &#230;rlig s&#229; s&#229; jeg for meg et plattformspill ala Mario Bros. Det i seg selv burde gitt meg et hint om at jeg hadde et urealistisk bilde av ferden jeg la ut p&#229;, for det er ingenting med meg som g&#229;r i en rett bane fremover. Tid er et abstrakt begrep hjernen min ikke forholder seg til, og opplevelser, minner og fantasier ligger alle og svever rundt i vektl&#248;s tilstand, hulter til bulter. Det er ikke noe eventyr i plattform-format jeg har begitt meg ut p&#229;, det er en romferd.</p><p>Den andre feilen jeg gjorde i starten av ferden var &#229; droppe &#229; legge en plan. Utenom et vagt m&#229;l om &#229; skrive litt hver dag hadde jeg ingen faktisk plan for hvordan &#229; fortsette ferden n&#229;r de vanskelige hindrene og store monstrene faktisk dukker opp.</p><p>Som menneske er jeg av typen som foretrekker &#229; komme i gang for s&#229; &#229; finne utav detaljer underveis. Jeg har stor tillit til mine probleml&#248;sningsevner og er lite interessert i &#229; vase bort motivasjon og energi p&#229; en passiv planleggingsfase. O dette er egenskaper jeg liker med meg selv, jeg er handlekraftig og f&#229;r ting gjort.</p><p>Jeg startet p&#229; denne romferden mot Frida som Narren i tarotstokken, det aller f&#248;rste kortet, der hvor alt starter. Narren begir seg ut i verden, lettbeint, optimistisk og med et &#229;pent sinn. Den er spontan og har en tilstedev&#230;relse i nuet der den tar et sprang ut i det ukjente mot en ny begynnelse.</p><p>Hindringer, ulendt terreng, stengte d&#248;rer og monstre skreiv jeg om p&#229; dag en, med en id&#233; om &#229; skrive meg igjennom alle disse m&#248;tene som ville dukke opp underveis. Motivert, og kanskje litt naiv, la ut jeg p&#229; romferden uten noen hjelpemidler eller kriseplaner. <em>Det finner jeg utav underveis.</em></p><p>N&#229; st&#229;r jeg p&#229; andre siden av det som m&#229; v&#230;re ferdens f&#248;rste st&#248;rre hindring. Jeg har v&#230;rt i kamp mot noen monstre og slitt meg igjennom blokkeringer. Krypende og nedsl&#229;tt, klar for &#229; innse nederlag, klarte jeg endelig &#229; overvinne det siste store monsteret, bossen i plattformspillet som ikke er et plattformspill, og fikk l&#229;st opp ei d&#248;r som leder meg n&#230;rmere mot Frida.</p><p>Det har virkelig v&#230;rt et eventyr &#229; skrive om, bare jeg ikke har skrevet om det. For Narren er kanskje full av uskyld, iver og h&#229;p der den danser ut i det ukjente, men oppi skreppa den b&#230;rer med seg er det ikke plass til s&#230;rlig mye. En kriseplan for hvordan &#229; klare og fortsette &#229; skrive n&#229;r jeg m&#248;ter den f&#248;rste motspr&#248;ven for eksempel, det l&#229; ikke oppi.</p><p>Jeg er kommet til neste tarotkort; Magikeren. Kort nummer en; det som setter alt i gang. Her f&#229;r jeg bevissthet over verkt&#248;yene og ressursene jeg besitter, og l&#230;rer &#229; samle disse for &#229; skape min virkelighet. Magikeren er skaperkraft.</p><p>Som menneske er jeg av typen som foretrekker &#229; komme i gang for &#229; s&#229; finne utav detaljer underveis. Jeg har stor tillit til mine probleml&#248;sningsevner og er lite interessert i &#229; vase bort motivasjon og energi p&#229; en passiv planleggingsfase. Det betyr jeg m&#229; gi meg rom for regelmessige rastepauser p&#229; veien. Sm&#229; pusterom hvor jeg sjekker at alt er vel med romskipet og hvor jeg re-evaluerer ferden jeg er p&#229;. M&#229; det legges inn noen justeringer p&#229; kurs? Er det lenge siden jeg har spist? Skriver jeg fortsatt?</p><p>Jeg besitter selv de verkt&#248;yene jeg trenger for ferden jeg har reist ut p&#229;, og ved hjelp av Magikerens m&#229;lbevisste viljestyrke - og jevnlige rastepauser for &#229; sjekke inn med meg selv og kursen jeg er p&#229; - kan jeg manifestere potensialet jeg oppdaget i Narren, og finne Frida.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg" width="1456" height="969" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:969,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1745224,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/200404991?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!RW-u!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6eb6a7c3-c47e-4aab-8c2a-4386b4f735e6_2048x1363.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Abonner n&#229;&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://annettehansennielsen.substack.com/subscribe?"><span>Abonner n&#229;</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Cruise i skogen]]></title><description><![CDATA[dag elleve]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/cruise-i-skogen</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/cruise-i-skogen</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 28 May 2026 14:34:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Denne dokumentaren kaller jeg &#8220;Cruise i skogen&#8221;, og jeg kopierer Star Wars - som jeg aldri har sett men h&#248;rt mye om - og publiserer i u-kronologisk rekkef&#248;lge. </p><p>Dokumentaren kan sees i dette innleggets rekkef&#248;lge, hvor nummer en er den nyeste, nummer to er den eldste og nummer tre er den mellomste, eller kan du se den i faktisk-kronologisk rekkef&#248;lge som da blir nummer to f&#248;rst, s&#229; nummer tre og helt til slutt nummer en. Eller om du er en s&#229;nn som liker deg i bakvendtlnad, kan du se den siste f&#248;rst, som er den mellomste i tidslinja, s&#229; kan du se den f&#248;rste som er den nyeste, og avslutte med den mellomste som er den f&#248;rste. </p><p>Cruise i skogen der alts&#229;. Velbekomme. </p><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;5f02704b-af2d-4c85-82a4-543cade89715&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;84edca54-241b-4dc0-b604-f3a0d6e2e56c&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg" width="500" height="725" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:725,&quot;width&quot;:500,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:121166,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/199607039?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZyLF!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2dd12488-d601-4f28-9441-e6f2bdc19024_500x725.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Kvakksalveri]]></title><description><![CDATA[dag ti]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/kvakksalveri</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/kvakksalveri</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Tue, 26 May 2026 08:28:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Det kan se ut som samfunnet rundt oss begynner &#229; smuldre som en morken gummistrikk. Menneskene som i lengre tid har holdt ut i hverdagens hamsterhjul ramler av en etter en, og de som fortsatt holder ut begynner &#229; bli ganske s&#229; frynsete og strever med &#229; klamre seg fast i hjulet som snurrer raskene for hver m&#229;ned som g&#229;r.</p><p>Vi eier stadig mindre, og leier stadig mer - men vi opplever ikke i n&#230;rheten den friheten reklamene til Thorn lovet p&#229; slutten av nittitallet - <em>thank you Thorn. </em>Istedenfor sitter vi fanget i et nett av abonnementer hvor personvernet v&#229;rt selges til h&#248;ystbydende, og den eneste sannheten som er oss garantert er at det vi kj&#248;per bare er v&#229;rt s&#229; lenge det passer selgeren. Betingelser endres stadig vekk, lisenser fjernes og priser &#248;kes, alt samtidig som den reelle forbrukermakten tas fra oss ved &#229; skrenke inn valgmuligheter og tilgjengelighet. Frustrasjonen over overfylte hyller av musikk, b&#248;ker, aviser og filmer er blitt en nostalgisk lengsel n&#229;r man i dag sitter fanget i m&#229;nedlige betalinger for produkter man aldri riktig f&#229;r et h&#229;ndfast grep om.</p><p>Omsorgstretthet er et ord som har f&#229;tt mer oppmerksomhet de siste &#229;rene, men jeg tror tretthet generelt kan v&#230;re like s&#229; passende. Vi betaler mer for mindre og vi jobber mer for mindre. Det kan se ut som det eneste som &#248;ker er tempo, levekostnader og terskelen for &#229; komme inn i boligmarkedet.</p><p>Lykke er blitt et uoppn&#229;elig ideal, og vi blir fortalt - av de samme kreftene som stadig &#248;ker farten p&#229; hverdagskarusellen - at lykke er kvakksalveri vi blir solgt i filterbelagte innlegg p&#229; sosiale medier. Vi f&#244;res med<em> sannheter </em>som forteller oss at lykken ikke finnes, at vi istedenfor &#229; jakte denne uoppn&#229;elige fantasi m&#229; &#248;ve p&#229; takknemlighet for den ulykke vi lever i.</p><p>Vi skal v&#230;re takknemlig for l&#230;rdommene vi f&#229;r av hverdagens jag, av sykdom, av ulykke, av skadelige relasjoner, av omsorgssvikt, av systemsvikt og av feilbehandling - for vi hadde aldri blitt den vi er i dag foruten. Og det utslitte, nedbrutte selvet som har gitt opp &#229; oppleve tilfredshet og lykke, den skal vi omfavne og elske som den beste versjonen av oss selv.</p><p>Vi skal slutte &#229; hige etter lykken og dyrke takknemligheten. Takknemlighet for kapitalismens daglige overgrep.</p><p>Du skal gjerne strekke deg etter noe bedre, bare ikke noe som er bedre <em>for deg</em>. Du skal strekke deg etter det som gir enda mer fortjeneste til de kreftene som spinner hamsterhjulene som yo-yo-trikset <em>walk the dog</em>. Du skal ville jobbe mer, ta enda en bachelor, eller kanskje en master, du skal v&#230;re ambisi&#248;s og travel og effektiv. Mest av alt skal du v&#230;re nyttig. Du skal jobbe, videreutdanne deg, og samtidig produsere og oppdra mennesker som kan overta plassen din i hjulet n&#229;r du en dag faller av og blir slengt i veggen som et gammelt, oppvridd oppvaskh&#229;ndkle.</p><p>Og du? Husk &#229; v&#230;r takknemlig.</p><p>Skylapper plasseres p&#229; travhester som l&#248;per i Rikstoto, og p&#229; mennesker som l&#248;per i hamsterhjul, for &#229; unng&#229; at de skal bli skremt av det de ser rundt seg. Individualismen er blitt eneste mulighet for &#229; holde ut, og vi l&#229;ser d&#248;rer og hjerter for naboene v&#229;re, alt i overlevelsens navn. Den harde innsatsen vi legger i &#229; unng&#229; det siste lille dytten som vil tippe oss over stupet, er ironisk nok det samme som forhindrer oss i &#229; oppdage det fellesskapet vi trenger for &#229; nettopp overleve.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1195573,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/199297405?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!igqW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F39b45b5f-d47d-4c91-9fed-355bf01862b0_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Hjernerulle]]></title><description><![CDATA[dag ni]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/hjernerulle</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/hjernerulle</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 May 2026 19:03:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p><em>Kjell Pell Pottitskrell hoppa over tusen fjell, landa p&#229; en karamell</em></p><p>det sang Terje Formoe p&#229; kassettspilleren min i 1993 - og p&#229; HomePoden min i dag i 2026.</p><p><em>Ja, her i huset gir vi god plass til det indre barnet, og det burde dere ogs&#229; gj&#248;re, asap.</em></p><p>Det er en enkel men fengende sang full i rim, og den ga meg en glimrende id&#233; til denne jakten, som ikke er en jakt men som jeg ikke har funnet en bedre tittel for enda, p&#229; Frida.</p><p>Rim.</p><p>Som barn storkoste jeg meg med rim, og lagde rim hele tiden. &#197; rime er som &#229; gi hjernen en god massasje. Hver rytme og spr&#229;klyd ruller kilende over hjernehinnens mange folder.</p><p>Jeg minnes sommerferiene i baksetet i v&#229;r m&#248;rke Nissan Sunny p&#229; den &#229;rlige kj&#248;returen fra Stavanger til Sarpsborg. En litt for lang kj&#248;retur preget av kvalme og svimmelhet - det er ikke bare et uregulert nervesystem jeg er velsignet med, balanseorganet mitt er ogs&#229; ganske utfordret - men utstyrt med gelepenner og Pusur-skoledagboka mi trosset jeg kvalmen og skreiv ned masse sm&#229; rim og regler av de ulike stedsnavnene jeg leste p&#229; skiltene langs veien. Noen ganger trosset ogs&#229; kvalmen meg, men det er det vi har spyposer til, s&#229; skoleboka full av rim forble trygg.</p><p>Rim. Massasjerulle for hjernen. Dette m&#229; jo v&#230;re en lur vei mot Frida. Rim, regler, limericks og Kjell Pell Pottitskrell.</p><p>Man skulle tro dette var en lur vei &#229; g&#229;. Hvis man bare kunne rime. For n&#229;r jeg pr&#248;ver &#229; rulle frem trillende rim for &#229; kile hjernen, oppdager jeg til min store forferdelse - ja, det var faktisk litt dramatisk - at jeg ikke f&#229;r til &#229; rime lenger. S&#229;nn p&#229; ordentlig. Hvordan mister man evnen &#229; rime?!</p><p>Jeg ser rundt meg i rommet - hvor vanskelig kan det v&#230;re &#229; komme p&#229; noen korte rim? &#197;kei, finne en ting i rommet og si noe som rimer.</p><p>Appelsin.</p><p>Det f&#248;rste ordet som dukker opp er appelsin, og jeg har ikke en appelsin liggende i rommet en gang, men okei.</p><p>Appelsin. Appelsin. Appelsin. Hvordan rimer man en appelsin? Komm&#8217;an. Host opp et lite snertent rim her n&#229;. Appelsin. Appelsin. Appelsin. Det eneste jeg kommer p&#229; utenom appelsin er eple.</p><p>Greit, jeg skal handle frukt. Men f&#248;rst m&#229; vi f&#229; til et rim her.</p><p>Se meg rundt i rommet igjen. Hva ser jeg, og hva rimer det p&#229;?</p><p>Blomster. Domster.</p><p>Det er jo ikke et ord en gang, og det er ikke rim n&#229;r jeg bare bytter ut forbokstaven til neste konsonant i alfabetet (ja, jeg ignorerer bokstaven C). Pr&#248;v igjen.</p><p>Flagg. Magg (ot). Nei. En gang til. Flagg. Knagg. Haha! N&#229; er vi inne p&#229; noe. &#197;kei. Knagg. Tagg. Er tagg et ord?</p><p>Jeg er sliten i hodet. Dette var ikke noe behagelig massasje for &#229; si det s&#229;nt.</p><p>Er det virkelig sant? Er det mulig &#229; miste rimet? Er det en evne som er borte for alltid tro, eller kan jeg trene den opp igjen, som kondis og l&#229;rmuskler?</p><p>I f&#248;lge Store norske leksikon finnes det stavelsesrim, som er enderim om det blir brukt ved slutten av verselinjene. Stavelsesrim kan ogs&#229; v&#230;re et innrim eller et midtrim. Vi har bokstavrim og halvrim. Det finnes enstavelsesrim, som visstnok ogs&#229; kalles mannlige rim, tostavelsesrim; kvinnelige rim og trestavelsesrim som ogs&#229; kalles svevende rim.</p><p>Svevende rim, det h&#248;rtes flott ut.</p><p>Er det derfor de synger om &#229; sveve p&#229; en sky i refrenget til <em>Kjell Pell Pottitskrell </em>tro.</p><p>Store norske leksikon kan ogs&#229; fortelle meg at enderim ble brukt f&#248;rst i middelalderens kirkelige latinske litteratur, men de skriver ingenting om hvordan finner igjen rim man har mistet.</p><p>Ny plan fremover:</p><p>I tillegg til den daglige &#248;kten med hoppetau - for &#229; trene opp nevnte kondis og l&#229;rmuskler - m&#229; jeg legge inn daglig &#248;velse p&#229; &#229; rime. &#216;ve litt p&#229; rim hver dag i h&#229;p om &#229; f&#229; tilbake evnen &#229; rime, s&#229;nn jeg kan rulle rytmiske vers over foldene i den harde hjernehinnen min.</p><p>Kanskje det er Frida som har rimene mine?</p><p>Frida. Prida. Splida. Nei, dette blir for dumt.</p><p>Tenk at jeg har klart &#229; rote bort rimet mitt.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:2634415,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/198457059?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!y9HM!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0cfd3802-25f6-49ba-8905-5714b3a8f287_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Premie]]></title><description><![CDATA[dag &#229;tte]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/premie</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/premie</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 May 2026 18:15:12 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Som barn pleide jeg f&#229; en premie etter jeg hadde gjennomg&#229;tt en vond eller skummel unders&#248;kelse, som hos tannlegen. Best husker jeg nok ringene. De nydelige ringene. Dette var p&#229; nittitallet, f&#248;r den grusomme plastikken for alvor tok over verden, s&#229; ringene var i metall, og steinen - som var av fargesterkt glass - ble holdt p&#229; plass av sm&#229; tagger, akkurat som p&#229; de ekte diamantringene. Det var hjerter, sirkler og romber i alle regnbuens farger. Noen steiner var blanke og skinnende, mens andre matte som perler.</p><p>&#197; gi barn premier etter de har gjennomf&#248;rt noe vanskelig eller skummelt er fortsatt normalt, selv om de i dag for det meste m&#229; ta til takke med regnbuefarga plast.</p><p>Jeg er ikke barn lenger - kanskje un&#248;dvendig &#229; presisere i og med jeg allerede har nevnt det herlige nittitallet - men jeg har de siste &#229;rene m&#229;ttet gjennomf&#248;re mye vanskelig og skummelt. S&#229; derfor vil jeg gjeninnf&#248;re premie. Jeg vil ikke ha plast - eg orker ikkje mer plast i verden n&#229; - men det trenger heller ikke v&#230;re ringer av edelt metall og fargerike krystaller.</p><p>Men jeg vil ha premie. Det er ikke lenger nok &#229; gjenta for meg selv at det blir bra til slutt og at det venter noe fint p&#229; meg i andre enden. Nope. Premie.</p><p>Noe av det siste jeg sa i g&#229;r f&#248;r jeg gikk i seng var - som fors&#229;vidt er det samme jeg gjentok gjennom hele dagen som et gnagende mantra mellom hurrarop, flagging og krone-is - at <em>det blir bra til slutt, det venter noe fantastisk p&#229; oss i andre enden, jeg skal f&#229; premien min jeg ogs&#229;.</em></p><p>I dag st&#229;r jeg opp til nyheten om at Platekompaniet skal gjen&#229;pne butikk i Stavanger sentrum. </p><p>Mitt elskede Platekompaniet som i 2019 forlot Arneageren kommer tilbake til Stavanger igjen. &#197; f&#229; kj&#248;pe musikk i butikk er ingen diamantring, nei, det er <em>s&#229; </em>mye bedre. Og jeg kan ikke tolke dette p&#229; noen annen m&#229;te enn at dette er min lille premie underveis. Dette er den skinnende metallringen med et m&#248;rkebl&#229;tt glasshjerte som forteller meg hvor god jeg har v&#230;rt disse siste &#229;rene. En klapp p&#229; skulderen, eller nei, dette er ingen klapp p&#229; skulderen, dette er en klem. En god og kj&#230;rlig omfavnelse, som gir meg rom for &#229; ta et dypt pust, rulle p&#229; skuldrene og riste litt l&#248;s p&#229; armer og bein for &#229; samle mot og styrke til &#229; fortsette videre fremover. Dette er et glimt fra universet - og fra Platekompaniet - om hvilke gevinster som venter meg lenger fremme.</p><p>Og kanskje finner jeg Frida p&#229; veien, s&#229; kan vi dra p&#229; musikkshopping sammen i Nygata til h&#248;sten.</p><p>Vi er p&#229; vei mot noe bra. Og vi f&#229;r CD-butikk igjen.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg" width="2048" height="1365" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:&quot;normal&quot;,&quot;height&quot;:1365,&quot;width&quot;:2048,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:0,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!EBtd!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F24d1c829-6d0d-4b2d-8052-2bd59d15844e_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Krig i slektstreet]]></title><description><![CDATA[dag syv]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/krig-i-slektstreet</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/krig-i-slektstreet</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 14 May 2026 18:57:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>For noen dager siden satt jeg i slektstre-programmet mitt og jobba med familien til Marie Noraas, f&#248;dt 1858. I 1880 giftet hun seg med Lars Pedersen Fotland, og de fikk fire barn sammen. I 1904 overtok hun driften av familieforretningen N.Noraas i Asylgata i Stavanger, som to av s&#248;nnene til deres, Nils og Lars, ogs&#229; begynte &#229; jobbe i. Den tredje s&#248;nnen, Petter Kristoffer, d&#248;de av hjernebetennelse bare seks m&#229;neder gammel, og dere eneste datter, som var eldst i s&#248;skenflokken, Martha Marie, utdannet seg og tok arbeid som musikkl&#230;rerinne.</p><p>Lars, som voksen tok navnet Fotland Noraas, giftet seg i 1919 med Astri. Under krigen beskrives Lars som en &#171;helblods j&#248;ssing&#187;, han ga ut illegale aviser og var aktiv i motstandsbevegelsen. Etterhvert ble han dessverre tatt av Gestapo, utsatt for hard tortur og det fortelles at han p&#229; Grini ble g&#229;ende halvt invalid som resultat av den brutale behandlingen.</p><p>Digitalarkivet har offentliggjort mye dokumentasjon fra andre verdenskrig, s&#229; n&#229;r jeg kom til Lars og hans historie, ble jeg sittende &#229; lese igjennom dagb&#248;ker og brev skrevet av fanger p&#229; Grini.</p><p><a href="https://www.digitalarkivet.no/db50003086600001">Jeg leste om Pelle</a> som har f&#229;tt lov &#229; skrive hjem etter noen saker, og sender brev til far og mor. B&#248;ker og kabalkort hadde v&#230;rt fint. Pysjamas og toalettsakene sine fikk han beholde, men barbersaker hadde han ikke. De kan pakke den hvite h&#248;velen skriver han. Neglesaks mangler han, men det tror han ikke han f&#229;r lov &#229; ha. En vaskeklut til &#229; vaske kroppen beh&#248;ves sikkert om en stund. Og sko. De lyse, perforerte sommerskoene m&#229; nok snart byttes ut.</p><p>Pelle h&#229;per at familien ikke bekymrer seg for mye for ham, og skriver mye om at han har det bra og er ved god vekt og god helse. Han har noen korte perioder hvor han er litt snottete, men det g&#229;r raskt over. Ogs&#229; hadde han en blodforgiftning i h&#248;st en gang. Men det er det eneste legemlige som er skjedd. Han er selv mer bekymret for familien sin, de var blitt s&#229; magre forrige gang de var p&#229; bes&#248;k og han fikk se de.</p><p><a href="https://www.digitalarkivet.no/ed60253659000002">Jeg leste om Johan</a> som ble opps&#248;kt hjemme p&#229; g&#229;rden av en sivil tysker og en gr&#248;nnkledd politisoldat en julidag i 1942. De viste frem en legitimasjon av metall og fortalte at de kom fra <em>sicherheitspolizei</em> og skulle gjennoms&#248;ke huset etter &#171;j&#248;ssingaviser&#187;. Johan skriver om hvor d&#229;rlig han sov p&#229;f&#248;lgende natt, og at han dagen derp&#229; ble kalt inn til avh&#248;r og senere sendt i fangeleir.</p><p><a href="https://www.digitalarkivet.no/ed60242593000001">Jeg leste i notisboka til S&#248;ren</a> med hilsninger som medfanger skreiv til hverandre n&#229;r krigen var over og de ventet p&#229; &#229; f&#229; komme hjem igjen.</p><p><em>&#171;Takk for samv&#230;r i fangenskapet og vell m&#248;tt i det fri!&#187;</em></p><p><em>&#171;Endelig slutt p&#229; galskapen!&#187;</em></p><p><a href="https://www.digitalarkivet.no/pr10091411131001">Og Joachims tegnebok</a> fra hans tid i fangeleir, hvor man f&#229;r flere innblikk i hverdagen. Gjennom tegninger og sm&#229; tekstfraser f&#229;r vi se at en gjennomg&#229;ende utfordring blant de innsatte er sult. P&#229; en side ser vi en enkel strektegning av flere menn samlet rundt dunker. Noen av mennene st&#229;r oppreist, med h&#229;nden opp mot ansiktet. Andre ser vi st&#229;ende godt foroverb&#248;yd med den ene armen nedi dunken. Det er tydelig at de graver etter noe.</p><p>Under tegningen er det skrevet</p><p><em>&#171;Dypt nede i grisedunkene p&#229; g&#229;rden s&#248;ker de sin n&#230;ring.&#187;</em></p><p>I dag har jeg kommet litt lenger ut i treet, til Lars&#8217; kusine, Ragna. Hun giftet seg i 1912 med Hans. Hans dukket ogs&#229; opp i dokumentasjonen om andre verdenskrig, i landssvikarkivet. For Hans var i Gestapo. Han jobbet som tolk for Arnold H&#246;lscher, en tysk gestapist og torturist som var med &#229; avdekke motstandsbevegelsen i Rogaland.</p><p>Hans var, i f&#248;lge dokumentasjonen fra rettssaken mot han i Stavanger byrett, deltakende i etterforskningen som avsl&#248;rte motstandsmenn i Rogaland og han deltok i avh&#248;rene de ble utsatt for. Han deltok i arrestasjonene av de samme mennene jeg for noen dager siden satt og leste h&#229;ndskrevne brev og hilsener fra i dokumentasjonen fra fangeleiren p&#229; Grini.</p><p><a href="https://www.nb.no/items/a6db11aa413737962a19c4969d0f45ab?page=5&amp;searchText=&quot;steudel&quot;">Hans ble d&#248;mt i Stavanger byrett i 1947</a>. Selv mente han at han var uskyldig, og at arbeidet for Gestapo ikke var av eget &#248;nske.</p><p>Dokumentasjonen man kan finne hos Digitalarkivet og p&#229; Nasjonalbiblioteket beskriver hverdagen under okkupasjonen fra bakkeniv&#229;. Helt vanlige mennesker, som levde helt ordin&#230;re liv. Det var slaktere, direkt&#248;rer, skiltmalere, husm&#248;dre, fabrikkbestyrere, sj&#229;f&#248;rer, l&#230;rere, g&#229;rdsmenn og lagerarbeidere. Det var ordin&#230;re folk som ble opps&#248;kt, ransaket, arrestert og torturert under avh&#248;r. Noen ble sendt i fangeleirer, andre ble henrettet.</p><p>Det er tungt &#229; ta innover seg historien, men jeg tror ogs&#229; det er viktig. Spesielt i dag. Jeg trenger ikke utdype hvorfor, men er det &#233;n ting dagens nyhetsbilde viser oss, s&#229; er det at historien gjentar seg, og vi glemmer fort.</p><p>&#197; lese i gamle kilder kan v&#230;re tungt, og litt rotete. Men &#229; lese historien tror jeg er viktig. S&#229; da anbefaler jeg en bok istedenfor:</p><p><a href="https://aschehoug.no/morfar-hitler-og-jeg-1">Ida Jackson: &#171;Morfar, Hitler og jeg&#187;</a></p><p>Les den.</p><p>Jeg korrigerer meg selv, det er ingen anbefaling jeg kommer med, det er en befaling.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg" width="1365" height="2048" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2048,&quot;width&quot;:1365,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1915877,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/197741774?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AWzW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffc3dc21c-746e-48b3-871d-4e72fe8bfe13_1365x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Diktanalyse]]></title><description><![CDATA[dag seks]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/diktanalyse</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/diktanalyse</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Mon, 11 May 2026 21:48:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har funnet frem en mal for diktanalyse p&#229; studienett d&#229;tt no, og er klar for &#229; ta for meg musikkvideoen jeg s&#229; p&#229; dag to av LS SSERAFIM.</p><h6>INNLEDNING</h6><p>Dette er en diktanalyse av musikkvideoen for sangen <em>Celebration</em> av den s&#248;rkoreanske jentegruppa LS SSERAFIM. LS SSERAFIM ble dannet i 2022, og sangen <em>Celebration</em> ble lansert 24. april i &#229;r, 2026, som f&#248;rste singel fra deres kommende andre album, Pureflow Pt. 1. Sjangeren beskrives av internett som techno og hardstyle, og musikkvideoen beskrives av meg som 3:08 minutter med absurditet.</p><p>Musikkvideoen leder opp til det &#248;yeblikket hvor man t&#248;r &#229; m&#248;te sine frykter. Vi f&#248;lger en mann som ute blant folk b&#230;rer en maske for &#229; skjule det skadede ansiktet sitt. Han blir opps&#248;kt i hjemmet sitt av jentegruppa og jagd rundt til han til slutt t&#248;r &#229; m&#248;te frykten, slutter &#229; l&#248;pe og danser istedenfor.</p><h6>HOVEDDEL</h6><p>Sangen er relativt kort og enkelt bygget opp:</p><h5>Refrain<br>Pre-chrous<br>Chorus<br>Verse<br>Chorus<br>Build<br>Instrumental drop<br>Refrain<br>Pre chorus<br>Chorus</h5><p>(kilde: genius d&#229;tt com)</p><p>Malen for diktanalyse ber meg forklare om formen er bunden eller ubunden, men jeg husker ikke hva bunden eller ubunden form inneb&#230;rer, og siden sangen synges p&#229; koreansk, og jeg ikke forst&#229;r koreansk, tenker jeg at &#229; lese meg opp p&#229; form er noe jeg kan gj&#248;re en annen dag. Jeg kan av samme &#229;rsaker ikke forklare bruken av enderim, jeg kan ikke nevne allitterasjoner og assonans eller si om de har sterk virkning.</p><p>&#197;pningsscenen i musikkvideoen viser et nabolag med bolighus. Det er kveld og himmelen er m&#248;rk og tung. Vi h&#248;rer sirisser og en ugle, jeg tror det skal v&#230;re en ugle, mens vi ser en mann med matt holdning og fremoverb&#248;yd nakke g&#229; mot inngangsd&#248;ren i det ene huset. Han ser sliten ut, og b&#230;rer p&#229; en pose.</p><p>Kameravinkelen endres, vi er n&#229; inne i huset, og ser mannen komme subbende gjennom inngangsd&#248;ra. Det knirkes i hengslene. Han har fortsatt krum nakke mens han g&#229;r mot kameraet. Han tar av seg hatten og eksponerer et ganske skremmende ansikt med et d&#248;dt blikk. Posen bare slipper han, s&#229; det ruller frukt ut over gulvet mens han i samme bevegelse drar av seg skjerfet. Han st&#229;r noen sekunder med en lett svaiende bevegelse foran kamera, s&#229; vi f&#229;r et ekstra godt blikk p&#229; det d&#248;de ansiktet, f&#248;r han tar tak rundt hodet sitt med begge hendene og drar av seg ansiktet - som viser seg &#229; v&#230;re en maske.</p><p>Bak masken avsl&#248;res et ansikt som ser ut som fra en skrekkfilm - kun basert p&#229; mine antakelser om skrekkfilmer, jeg er veldig lite bevandret i den sjangeren. Huden er blass, leppene svarte, det venstre &#248;yet - hans venstre - er nesten helt hvitt mens det h&#248;yre er tungt og m&#248;rkt. Han har et langt arr, i beste Frankensteins monster-stil, som strekker seg fra h&#229;rfeste og ned p&#229; tvers over ansiktet. Et annet arr g&#229;r under det ene &#248;yet, mens et tredje g&#229;r over det ene kinnet. H&#229;ret ser bl&#248;tt ut, som ikke er s&#229; rart om han har v&#230;rt under den gummihetta av ei maske hele dagen.</p><p>Mannen puster lettet ut, kaster masken fra seg, og vi f&#229;r se en gruppe kvinner, fem stykk, som g&#229;r bestemt og hurtig mot huset hans. I det en av kvinnene hamrer hardt p&#229; inngangsd&#248;ra, starter sangen - <em>Time to celebrate</em> synges i det mannen panisk griper seg om ansiktet og ser dramatisk rundt seg.</p><p>Vi er bare kommet trettifire sekunder inn i videoen, s&#229; jeg tror ikke jeg kan fortsette diktanalysen p&#229; dette detaljniv&#229;et - jeg har lyst &#229; legge meg etterhvert.</p><p>Okei. F&#229; opp farten.</p><p>En m&#248;rkh&#229;ret kvinne banker p&#229; d&#248;ra, en lysh&#229;ret kvinne dytter henne forsiktig til side, hun er ut&#229;lmodig og sparker inn d&#248;ra, og blir st&#229;ende noen f&#229; sekunder i d&#248;rkarmen mens hun vinker til mannen som er helt forskrekket og l&#248;per lenger inn i huset for &#229; gjemme seg. Han st&#229;r bak ei d&#248;r og ser skremt ut i et rom, hvor en kvinne st&#229;r i et hvitt plastforkle og visper rundt i ei glassbolle fylt med en r&#248;d masse. Hun grapser s&#229; f&#230;lt at forkleet er fylt med r&#248;d sprut som ser ut som blod. Hun l&#248;fter vispen opp fra bolla mens hun har &#248;yekontakt med mannen uten maske. Han snur seg og ser da inn i et nytt rom hvor ei ny kvinne st&#229;r og kutter opp en stor, og ganske fin kake med ei motorsag. Ogs&#229; hun holder &#248;yekontakt med mannen i det kaka spl&#230;tter ut p&#229; bordet.</p><p>Den forskremte, maskel&#248;se mannen l&#248;per opp ei trapp og kaster ei bestefarsklokke ned bak seg p&#229; kvinnene med kakevisp og motorsag som st&#229;r i bunnen av trappa, mens de fortsatt borrer et f&#248;lelsesl&#248;st blikk opp mot han. Dama med vispen blir truffet av bestefarsklokka og ender sittende p&#229; gulvet bak hun med motorsag. Hun snur nakken 180 grader mens en passende knaselyd h&#248;res over musikken. Alt for &#229; fortsette &#229; stirre p&#229; mannen.</p><p>Mannen hyler, forst&#229;elig nok, og snur seg rett mot et rom hvor hele jentegruppa pluss en del dansere har brutt ut i en koreografi mens de synger at det er <em>time to celebrate. </em>Mannen kaster seg ut et vindu. Han l&#248;per bort fra huset sitt, mens vi ser de fem kvinnene st&#229; igjen i et annet vindu enn det han kastet seg ut ifra.</p><p>Det er plutselig blitt dag, vi er ute i et bylandskap, og mannen l&#248;per etter en lastebil i fart som er lastet med frukt. Kanskje lastebilen leverer frukt til samme sted hvor mannen kj&#248;pte frukt kvelden f&#248;r? Den frukten han bare kastet p&#229; gulvet? Uansett. Han kommer seg opp&#229; lasteplanet, men kaster seg bakover i sjokk n&#229;r han ser at to av kvinnene kommer l&#248;pende i superfart etter han. Hun ene sitter p&#229; skuldrene til hun andre. Imponerende &#229; l&#248;pe med noen p&#229; skuldrene. Han kaster frukt og gr&#248;nnsaker mot de, men de l&#248;per fra side til side og unng&#229;r alt som kommer flyvende. Plutselig dukker det opp et kvinnehode av den ene pallen med gr&#248;nnsaker, og ved siden av lasteplanet kj&#248;rer det n&#229; en annen kvinne i en handlevogn. Bak ryggen har hun festet to brannslukningsapparat som fungerer som en slags jetmotor og driver handlevogna fremover. Den intense &#248;yekontakten fortsetter.</p><p>En kvinne i r&#248;dt kj&#248;rer en bil, jeg er litt usikker p&#229; om det er selve lastebilen hun kj&#248;rer, men hun justerer speilet og ser mannen hoppe av og l&#248;pe ned i det som ser ut som en slags undergrunn. Han halter, han har &#248;delagt ankelen sin. Den ser ikke bra ut. I undergrunnen m&#248;ter han tre av kvinnene, som denne gang danser en zombie-aktig koreografi samtidig som de truende beveger seg mot han. Den forskrekkede mannen l&#248;per videre, n&#229; er ankelen blitt bra igjen. Han sparker seg igjennom en vegg av murstein og ender inne i folkemengden p&#229; en konsert. Han l&#248;per igjennom folkemengden, mot scenen, som er bittelitt rart, for alle som har v&#230;rt p&#229; en konsert vet at foran scenen er det sperringer og tett med folk som gj&#248;r at man ikke kommer noen vei. Men han er livredd, utslitt, og han har tilsynelatende ikke sovet p&#229; over et d&#248;gn, s&#229; vi m&#229; gi han litt slack.</p><p>Han l&#248;per frem mot scenen og oppdager forskrekket at det er den samme gruppa med kvinner og dansere som st&#229;r p&#229; scenen og fremf&#248;rer den samme koreografien som de gjorde oppe i andre etasje hjemme hos han kvelden f&#248;r. Han snur og l&#248;per bort fra scenene igjen, og vi f&#229;r se flere av konsertdeltakerne ta av seg sine egne masker. Det viser seg at de er romvesener.</p><p>I neste scenene kaver mannen seg igjennom sn&#248;storm, og kvinnene kommer etter han i den samme zombie-aktive dansestilen som han m&#248;tte nede i undergrunnen. Mannen ser ut som det er rett f&#248;r han skal falle om &#229; fryse ihjel. Men flaks for han er vi i neste scene i et &#248;rkenlandskap, og her er det varmt. S&#229; det g&#229;r bra og han t&#248;rker seg av pannen mens han puster lettet ut.</p><p>Den n&#229; lettede mannen som slapp &#229; fryse ihjel, tar opp en kikkert og ser en flokk som danser i en st&#248;vsky. Midt inni flokken er den samme kvinnegruppa igjen. Han snur seg og l&#248;per tilbake inn i sn&#248;landskapet og videre inn i bylandskapet, hvor han n&#229; blir jaktet p&#229; ikke bare av fem kvinner med zombie-fakter og intens &#248;yekontakt, men en hel folkemengde av mennesker i ulike kostymer. De l&#248;per nedover gata og folkemengden som jakter mannen vokser seg st&#248;rre og st&#248;rre. Midt i veien st&#229;r plutselig en liten trampoline, mannen tar sats - for helt &#230;rlig, hvem l&#248;per forbi en trampoline uten &#229; hoppe p&#229; den? Bare sjuke folk gj&#248;r det. Eller mennesker som ikke kan hoppe, de er unnskyldt. Mannen hopper og skytes opp i verdensrommet som en rakett. Han lander i et m&#229;nelandskap, l&#248;fter hodet og ser den samme gruppa med kvinner, samt de som jagde han gjennom gatene. Kvinnene viser frem det som kan antas &#229; v&#230;re deres lyter, for &#229; vise de er som han. Ei har en sprekk i kinnet, og ei har et arr i pannen, ei har gr&#248;nn hud rundt &#248;ynene og hun som sparka inn d&#248;ra har en svart h&#229;nd med lange negler,</p><p>Den svarte h&#229;nda med lange negler gir mannen en billett, en invitasjon til <em>the creature party. </em>Det er en feiring av det rare st&#229;r det. Mannen tar i mot invitasjonen med et litt lettet smil, han l&#248;fter sin h&#229;nd mot hennes og de m&#248;tes, pekefinger mot pekefinger, i et elektrisk sammenst&#248;t. I neste scene st&#229;r han i midten av jentegruppa som er oppstilt i formasjonen av en stjerne. De siste tjue sekundene av musikkvideoen viser den skremte mannen som ikke er skremt lenger, dansende sammen med kvinnene og folkemengden som har jagd han rundt i det som m&#229; antas &#229; v&#230;re hvertfall to d&#248;gn.</p><p>Avsluttende scene viser det samme nabolaget som vi s&#229; i starten. Bare n&#229; er det ingen tung og lutrygget mann som g&#229;r mot inngangsd&#248;ra. Istedenfor ser vi silhuettene av en dansende folkemengde gjennom stuevinduet.</p><h6>AVSLUTNING</h6><p>Jeg vet jeg n&#229; skal oppsummere og konkludere, men jeg er utslitt og vil g&#229; i seng.</p><p>God natt.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1275479,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/197274587?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TrFh!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8dcb2bc7-fe92-4154-90c3-7bcb7fd77b72_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Research og slagplan]]></title><description><![CDATA[dag fem]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/research-og-slagplan</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/research-og-slagplan</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Sat, 09 May 2026 19:00:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Min dag fem er ikke deres dag fem. Teknisk sett er dette dag seks, men tid er et abstrakt og flytende konsept for meg, s&#229; noen ganger er min dag lengre enn deres dag, og s&#229;nn er m&#229; det bare bli.</p><p>P&#229; den femte dagen har jeg g&#229;tt hardt til verks i s&#248;ket etter Frida. Jeg har glemt at jeg skulle komme p&#229; en ny tittel. M&#229; skrive det ned en plass jeg ser det s&#229; jeg ikke glemmer &#229; gruble p&#229; det. Det er s&#229; mye &#229; gruble p&#229;, s&#229; det er fort gjort at noe forsvinner langt bak i bakhodet hvis jeg ikke lager meg en stadig p&#229;minnelse som drar det frem til pannen igjen. Minn meg p&#229; &#229; lage en gruble-p&#229;-tittel-p&#229;minnelse etterp&#229;.</p><p>&#197;kei, jeg pr&#248;ver igjen.</p><p>P&#229; den femte dagen har jeg g&#229;tt hardt til verks i s&#248;ket etter Frida. Jeg har g&#229;tt til anskaffelse av flere nye notatb&#248;ker, alle til hvert sitt kreative prosjekt jeg skal starte med - for tegning, drodling og skriving for h&#229;nd er veldig stimulerende for kreativiteten, s&#229; da kj&#248;rer vi p&#229; der. </p><p>Jeg har ogs&#229; begynt &#229; lese boka <em>Kvinnehjernen</em> av Ann-Marie de Lange. Litt research p&#229; landskapet jeg har dratt p&#229; tokt i er ikke dumt tenker jeg. Og jeg b&#229;de har en hjerne og er en kvinne, s&#229; det lover jo bra. Jeg tenker at litt faglig innsikt i dette gr&#229; vidunderet p&#229; halvannet kilo kan hjelpe meg p&#229; veien mot Frida.</p><p>&#197;rh, jeg elsker hjernen. Fangirl no.1.</p><p>Har dere lest om hjernen? Dere m&#229; lese om hjernen, for den &#233;r s&#229; fascinerende. Jeg kan anbefale boka <em>&#197; dykke etter sj&#248;hester </em>av Hilde &#216;stby og Ylva &#216;stby, eller <em>Hjernen er stjernen </em>av Kaja Nordengen, eller denne som jeg leser n&#229;, <em>Kvinnehjernen </em>av Ann-Marie de Lange. <br>Og jeg tar gladelig imot lesetips om hjernen. Elsker hjernen.</p><p>N&#229; kom jeg plutselig p&#229; boka <em>Kreativitet </em>av Hilde &#216;stby. Det var den f&#248;rste av hennes b&#248;ker jeg leste, og den var fantastisk. S&#229; den kan jeg virkelig anbefale. Og <em>Leksikon om lengsel </em>er ogs&#229; veldig bra. For ikke &#229; snakke om <em>Kart over ensomheten. </em>Den treffer hardt!<em> </em>Jeg h&#248;rte nylig <em>Jeg elsker Dickens </em>og den anbefales ogs&#229;. Egentlig, for &#229; gj&#248;re det enkelt, for n&#229; sporer jeg voldsomt av: les Hilde &#216;stby. Det er verdt det. Lover. </p><p>Men &#229;kei, dag fem i s&#248;ket etter Frida er i overst&#229;tt og jeg har troen p&#229; at jeg er p&#229; riktig vei.</p><p>Slagplan de neste dagene:</p><ol><li><p> Lese videre om hjernen.</p></li><li><p>Starte p&#229; de fem notatbokprosjektene. Kanskje bare starte med en om gangen, eller lage en rulleringsordning og jobbe litt om gangen med alle fem? Her kan det bli kluss merker jeg n&#229;.</p></li><li><p>Starte opp igjen p&#229; prosjektet &#171;1001 albums you must hear before you die&#187; som jeg pauset i p&#229;sken og glemte &#229; starte opp igjen. One album a day er ganske skoj, og anbefales. Bli med her: <a href="https://1001albumsgenerator.com/">One album a day</a></p></li></ol><p>Sjalabais for n&#229;. </p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg" width="1456" height="1456" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1456,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1438650,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/197034869?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!aTe_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe9b10ccc-7319-43f6-b98a-e69722317c12_2048x2048.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[St. Hans bål]]></title><description><![CDATA[dag fire]]></description><link>https://annettehansennielsen.substack.com/p/st-hans-bal</link><guid isPermaLink="false">https://annettehansennielsen.substack.com/p/st-hans-bal</guid><dc:creator><![CDATA[Annette Hansen Nielsen]]></dc:creator><pubDate>Thu, 07 May 2026 20:14:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Til min store forn&#248;yelse oppdaga jeg for noen dager siden at det er lagd en tv-serie av Kielland sine romaner Gift, Fortuna og St. Hans fest, s&#229; den har jeg n&#229; sett og jeg likte den godt, selv om de fleste skuespillerne var &#248;stlendinger som spilte vestlendinger og derfor snakka s&#248;rlandsdialekt. Men Sally Nilsson var ogs&#229; med, og hun snakker s&#229; kav siddis at det veier opp for at Nils Ole Oftebro h&#248;res ut som han bor i Abra Havn.</p><p>I siste episode ser vi presten Morten Kruse lukke Bibelen hardt i sinne over den f&#230;le forsamlingen, og han preker strengt og ford&#248;mmende om hvordan de kan la seg lokke av syndens djevelskaper og glede seg over en simpel St. Hans fest n&#229; som Guds vrede er s&#229; n&#230;r. Presten er sint etter han mistet hele sin kones formue i professor L&#248;vdahls lille falitt, og han mener at Gud er like sint for at Kruse har mistet rikdommen sin, og derfor m&#229; sm&#229;folket straffes for overklassens gr&#229;dighet. Ingenting nytt der alts&#229;. Det er uansett ingen bedre m&#229;te &#229; f&#229; utl&#248;p for all skammen og selvforakten man b&#230;rer p&#229; enn &#229; peke utover.</p><p>I det presten stormer ut etter andakten, foran en sjokkert og ydmyket forsamling, mens han proklamerer h&#248;yt at han <em>ikkje vil synge salmer med jer</em>, vandrer tankene mine til n&#229;tiden. Det gj&#248;r ofte tankene mine. Vandrer alts&#229;. Som er derfor det tar meg litt for lang tid &#229; lese b&#248;ker. Jeg m&#229; stadig sette i bokmerke og reise ut og hente tilbake tankene mine. Jeg skulle hatt min egen hyrde, som kunne gjete tankene mine n&#229;r de legger ut p&#229; vandring. Det hadde ikke v&#230;rt dumt. S&#229; n&#229;r jeg leser om Alberte i Paris som har mus plaskende rundt i vaskefatet, og tankene splitter seg og vandrer ut til hver sin kant, s&#229; kan gjeteren samle de inn igjen til en samlet flokk, s&#229;nn vi kan fortsette &#229; lese om Alberte som har ropt p&#229; Jean som fjerner gnageren p&#229; sv&#248;mmetur.</p><p>Men okei, poenget mitt var verken Alberte eller en tankegjeter, selv om jeg er veldig spent p&#229; hva som skjer videre med Alberte og en gjeter for tankene mine var en eksepsjonelt god id&#233;.</p><p>N&#229;r Morten Kruse tordner ford&#248;mmelser mens han projiserer sin egen skam p&#229; fattigfolket og forsamlingen, f&#229;r jeg assosiasjoner til dagens samfunns forhold til negativitet.</p><p>Mantraet som gjentas er at man f&#229;r den hverdagen man fortjener. S&#229; lenge du fokuserer p&#229; det gode i livet f&#229;r du akkurat den lykken du &#248;nsker deg. Der man f&#248;r preket om &#229; ikke la seg lokke i synden med utenomekteskapelige relasjoner og lystige St. Hans fester, prekes det i dag om &#229; ikke overgi seg til de negative aspektene av livet. Ikke snakk om uretten som blir deg og dine medmennesker beg&#229;tt, for da vil du aldri f&#229; den frelse, den suksessen, du lengter etter.</p><p>Du f&#229;r det livet du fortjener, vet du.</p><p>Det var en festlig tanke &#229; utforske. Gudfryktigheten har fulgt tiden og modernisert seg, ford&#248;mmelsen har flyttet over til Instragram-inspo og TikTok-danser. Den giftige positiviteten sprer seg som Morten Kruses ford&#248;mmelse av Constanse Blomgren som kom for &#229; l&#229;ne bord til festen, og dro ydmyket og s&#248;nderknust etter presten hadde opplyst henne om fordervelsen hun g&#229;r i m&#248;te fordi hun er p&#229; fl&#248;rt med Randulf og fordi hun skal p&#229; St. Hans fest.</p><p>De syndige, de som snakker h&#248;yt om livets daler, de m&#229; unng&#229;s, dempes eller aller helst fjernes helt fra livene v&#229;re.</p><p>Vi opplever jo vonde f&#248;lelser alle sammen, i varierende alvorlighetsgrad naturligvis. For noen er kanskje dagens tyngste byrde den panneluggen de klippa seg i g&#229;r. Vi kjenner alle til kompleksiteten som rommer oss. En dybde vi m&#229; holde for oss selv, for ikke &#229; fremst&#229; negative og dermed ikke f&#229; den lykkelige hverdagen vi fortjener. De ivrigste, Krusene av v&#229;r tid, vil til og med fortelle oss at du blir skyld i din egen ulykkelighet hvis du anerkjenner dine vonde f&#248;lelser.</p><p>Tankene vandrer videre, hvorfor er det s&#229; vanskelig for folk &#229; gi rom for <em>hele </em>mennesket? Hva er det som pirkes borti inni deg selv n&#229;r du h&#248;rer om andres ulykke som gj&#248;r at du trenger &#229; avvise de? Hvorfor er det s&#229; ubehagelig &#229; t&#229;le andres vonde f&#248;lelser? Hva er det inni deg som verker og gnager, som du pr&#248;ver &#229; stilne?</p><p>Prekenen advarer mot &#229; omg&#229;s disse syndige, de som snakker &#229;pent og r&#229;tt om ulykke, uhelse og urett. Prekenen planter frykten for &#229; miste muligheten for evig frelse - suksess og rikdom - dypt i deg. R&#248;ttene sprer seg og fyller deg med en avsky for disse syndige.</p><p>Du f&#229;r det livet du fortjener, vet du.</p><p>S&#229; fortreng dine vonde f&#248;lelser, gjem de bort og front utad kun velstand. Forkynn budskapet videre, som vi delte deigen Hermann fra hus til hus i 1998, og hysj ned de ford&#248;mte sjelene som snakker &#229;pent om de hardere sidene av livet.</p><p>I dag har jeg v&#230;rt liggende store deler av dagen. Noen dager m&#229; det v&#230;re s&#229;nn, av &#229;rsaker utenfor min kontroll. Jeg har v&#230;rt litt i Peaceful Meadow og fiska malle med Langbein, ogs&#229; har jeg v&#230;rt litt p&#229; Instagram og sett n&#229;tidens Morten Kruse forkynne det glade budskap om at jeg f&#229;r den hverdagen jeg fortjener om jeg bare vil det hardt nok.</p><p>Jeg tenker p&#229; at noen skulle fortalt de at det er helt &#229;kei og ufarlig &#229; romme sine skyggesider. At det ikke vil gj&#248;re de mindre verdige den lykke og suksess de lengter, og at de ikke mister sine gode kvaliteter ved &#229; tillate seg &#229; ha negative f&#248;lelser.</p><p>Jeg forst&#229;r om dere n&#229; himler litt med &#248;ynene mens dere tenker p&#229; hvem er n&#229; jeg til &#229; snakke om lykke og glede i hverdagen, jeg som snakker s&#229; mye om ensomheten i &#229; v&#230;re stemplet som et evig tapsprosjekt samfunnet ikke ser verdi i.</p><p>Jeg hadde kanskje tenkt s&#229;nn selv, om jeg var en annen som leste mine tekster, eller om jeg var meg som leste noen andre som var som meg og skreiv mine tekster. Nei, jeg har nok garantert tenkt det, flere ganger. Jeg har ogs&#229; sagt det til folk som snakker om livets urettferdighet - unnskyld for det Lene. Men jeg har n&#229; sett lyset - utenfor Instagram - og jeg har oppdaga at lykken, den ligger gjemt <em>bak</em> all elendigheten. Og vil du ogs&#229; finne den - for ja, jeg har funnet den p&#229; ordentlig, det skjedde i 2017 og vi har det veldig bra sammen i livets berg- og dalbane, lykken min og jeg - s&#229; m&#229; du &#229;pne loftsluka til hjernen din, der hvor du stuer bort alt du ikke skal f&#248;le p&#229; fordi du m&#229; v&#230;re positiv s&#229;nn du f&#229;r det livet du fortjener, ogs&#229; m&#229; du gj&#248;re det motsatte av hva alle n&#229;tidens Kruse forteller oss. Du m&#229; omfavne det vonde.</p><p>N&#229;r jeg klarte &#229; tillate meg selv &#229; v&#230;re et offer, ble mye av skylden og skammen som Morten Kruse fra min oppvekst har projisert over p&#229; meg, den forsvant, og gnisten i brystet - min helt egen lykke - fikk endelig nok plass til &#229; blusse opp.</p><p>Kanskje jeg skal bli en Morten Kruse jeg ogs&#229;? Kanskje jeg skal g&#229; p&#229; Instagram og forkynne mitt glade budskap om &#229; omfavne sinnet og smerten vi opplever, om &#229; romme hele mennesket - b&#229;de oss selv og v&#229;re medmennesker - for &#229; gi liv til flammen i brystet. S&#229; n&#229;r vi samler oss, n&#229;r vi st&#229;r sammen, vil vi f&#229; et stort St. Hans b&#229;l med glede, dans og styrke. Jeg vil bli en som forkynner om ildens kraft. Det hadde nok ikke bakstreveren Kruse likt. Verken Morten Kruse i Fortuna eller Morten Kruse p&#229; Instagram.</p><p>Skal du f&#229; den hverdagen du fortjener, m&#229; du f&#248;rst og fremst l&#230;re &#229; t&#229;le hele deg selv. Du m&#229; romme dine skyggesider. S&#229; kanskje du skal br&#248;le litt du ogs&#229;? Jeg er ganske sikker p&#229; at du har noe &#229; br&#248;le for, om s&#229; bare den luggen du klippa deg i et innfall med d&#229;rlig d&#248;mmekraft.</p><p>S&#229; g&#229; og br&#248;l, tenn gnisten i brystet, og bli med p&#229; St. Hans fest.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg" width="1456" height="970" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:970,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:1059992,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://annettehansennielsen.substack.com/i/196824075?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!nVA7!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8be2491-65c6-495a-9515-c998b4d056f7_2048x1365.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg aria-hidden="true" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>